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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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蘇靜 副主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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預(yù)防耳鳴有以下這幾種：
2021-10-18 12:40
1、生活中不要長(zhǎng)時(shí)間在嘈雜的環(huán)境當(dāng)中或者長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)。
2、長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)就會(huì)感覺(jué)到疲乏和勞累，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱引起耳鳴，可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力，放松心情，保持心情舒暢。
3、可以多吃含鋅的食物比如魚(yú)肉、雞肉，以清淡的飲食為主，保持良好的心情，避免耳鳴的發(fā)生。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是耳鳴? 耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué)，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺(jué)，因此嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，“客觀性耳鳴”或“他覺(jué)性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚，常因聽(tīng)覺(jué)機(jī)能紊亂而引起。嚴(yán)重的耳鳴常影響休息、學(xué)習(xí)和工作，使患者感到非?？鄲溃踔羺捠?。耳鳴與幻聽(tīng)不同，幻聽(tīng)雖在早期也有以耳鳴為首發(fā)癥狀的，但經(jīng)歷一定時(shí)間后就可以有具體聲響出現(xiàn)，如談話聲、流水聲、鐘表聲等。 查看全文»
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