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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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中老年人缺維生素D鈣和年齡增長(zhǎng)關(guān)系密切，主要體現(xiàn)在腸道吸收能力下降、戶外活動(dòng)減少、激素水平變化、腎臟功能衰退、骨骼代謝改變等方面。 1.腸道吸收能力下降：隨著年齡增長(zhǎng)，腸道功能逐漸衰退，對(duì)鈣和維生素D的吸收能力降低，導(dǎo)致攝入的鈣和維生素D不能被充分吸收利用。 2.戶外活動(dòng)減少：中老年人戶外活動(dòng)相對(duì)減少，陽(yáng)光照射不足，皮膚合成維生素D的能力下降，影響鈣的吸收和利用。 3.激素水平變化：年齡增長(zhǎng)會(huì)引起體內(nèi)激素水平變化，如雌激素、雄激素等分泌減少，影響鈣的吸收和骨骼代謝，導(dǎo)致鈣流失增加。 4.腎臟功能衰退：腎臟是活化維生素D的重要器官，中老年人腎臟功能減退，維生素D活化障礙，影響鈣的吸收和利用。 5.骨骼代謝改變：中老年人骨骼代謝逐漸減緩，骨形成減少，骨吸收增加，導(dǎo)致骨量丟失，容易出現(xiàn)缺鈣和維生素D缺乏。 綜上所述，年齡增長(zhǎng)對(duì)中老年人缺維生素D鈣有顯著影響。為改善這種情況，可通過(guò)飲食補(bǔ)充鈣和維生素D，也可選用碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣等藥物。但具體用藥需咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用。
2025-06-16 17:20
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