-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
老年人選擇鈣片時，需考慮鈣含量、吸收率、安全性、劑型和添加成分等因素。 1.鈣含量：應(yīng)選擇鈣含量適中的鈣片，如碳酸鈣每片含鈣 600 毫克左右，葡萄糖酸鈣每片含鈣 90 毫克左右，乳酸鈣每片含鈣 100 毫克左右。 2.吸收率：檸檬酸鈣的吸收率相對較高，氨基酸螯合鈣也具有較好的吸收效果。 3.安全性：選擇來源可靠、質(zhì)量有保障的鈣片，避免含有過多添加劑。 4.劑型：液體鈣相對容易吸收，咀嚼片適合咀嚼功能良好的老人，吞服片則便于服用。 5.添加成分：含有維生素 D 的鈣片能促進鈣吸收，如鈣爾奇添佳片；有的還添加了鎂、鋅等元素，有助于維持骨骼健康。 總之，老年人在選擇鈣片時，應(yīng)綜合考慮上述因素，并在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下選擇適合自己的產(chǎn)品。
2024-12-09 09:37
-
