隨著夏季的到來(lái)，陰雨天氣的增多不但影響人情緒，對(duì)健康也是很大的威脅。陰雨天里，糖尿病患者除了要預(yù)防傷風(fēng)感冒之外，更需要預(yù)防并發(fā)癥，如糖尿病足等。其實(shí)，糖尿病不可怕，并發(fā)癥才是最可怕的。氣溫回升，空氣潮濕，霉菌、細(xì)菌滋生，高血糖環(huán)境更有利于病菌的生存。

　　糖尿病足

　　爛足長(zhǎng)期的高血糖引起下肢血管壁變厚，造成血栓和神經(jīng)損傷，而腳離心臟最遠(yuǎn)，閉塞也最嚴(yán)重，因此會(huì)引起腳部營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，并且藥物也難以通過(guò)血液循環(huán)到達(dá)，稍不注意，就會(huì)引起嚴(yán)重的感染，導(dǎo)致壞死甚至截肢。

　　預(yù)防措施：備個(gè)血糖儀，及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖情況，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)或藥物等治療，最終控制住血糖。平時(shí)還要在日常生活中多注意對(duì)足部的保護(hù)，從生活的細(xì)節(jié)、小處入手，包括每天的洗腳、剪趾甲等。

　　糖尿病——尿毒癥

　　腎病是糖尿病常見(jiàn)的并發(fā)癥，是糖尿病全身性微血管病變表現(xiàn)之一，臨床特征為蛋白尿、漸進(jìn)性腎功能損害、高血壓、水腫，晚期出現(xiàn)嚴(yán)重腎功能衰竭直至尿毒癥，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。

　　預(yù)防措施：糖尿病病情嚴(yán)重，血糖值較高的患者，一定要加強(qiáng)監(jiān)測(cè)血糖，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)或藥物治療，最終控制血糖。

　　糖尿病——失明

　　糖尿病可以損害眼球后面非常細(xì)小的血管。醫(yī)學(xué)上又稱(chēng)糖尿性視網(wǎng)膜病。這種病可以導(dǎo)致視力衰退，甚至失明。糖尿病可以引起角膜潰瘍、青光眼、玻璃體積血、視神經(jīng)病變等。

　　預(yù)防措施：嚴(yán)格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。所以患者要及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)或藥物等治療，最終控制住血糖。如感到眼睛不適一定要定期做眼科檢查。

　　那么如何才能有效避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生呢？

　　專(zhuān)家建議說(shuō)，糖尿病患者要學(xué)會(huì)與醫(yī)護(hù)人員配合，積極治療糖尿病，使血糖長(zhǎng)期控制在正?；蚪咏Ｋ?。

　　專(zhuān)家表示，要積極治療血脂異常，堅(jiān)持飲食療法，少吃動(dòng)物脂肪，限制富含膽固醇的食物如動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子、蛋黃等。還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)降低血糖、血脂、有效地控制體重、預(yù)防糖尿病合并癥有較好的作用，應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉。