糖尿病和女性健康是息息相關(guān)的。在近代內(nèi)分泌學(xué)及婦產(chǎn)科研究中，越來(lái)越多的事實(shí)表明，人及動(dòng)物機(jī)體是受內(nèi)在及外在環(huán)境影響的一個(gè)完整的統(tǒng)一整體。就內(nèi)分泌系統(tǒng)中的內(nèi)分泌腺及其激素之間的相互關(guān)系，使內(nèi)分泌形成一個(gè)完整的功能系統(tǒng)，在完整的機(jī)體內(nèi)，任何一種內(nèi)分泌出現(xiàn)的效應(yīng)，都可能與其它內(nèi)分泌的影響有關(guān)。女性到底哪些疾病容易引發(fā)糖尿病，女性日常應(yīng)該如何預(yù)防糖尿病呢？

糖尿病與月經(jīng)不調(diào)的幾種關(guān)系

糖尿病與月經(jīng)不調(diào)相信大家都是有所耳聞的兩種病情，那么這兩種疾病之間有著什么關(guān)系呢？

1、糖尿病是胰島功能改變的一種內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，所以會(huì)出現(xiàn)各種月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

2、實(shí)驗(yàn)表明，糖尿病能延緩和抑制性腺發(fā)育。這可能與下丘腦──垂體──卵巢軸系有改變有關(guān)。有人認(rèn)為，垂體也象其他組織一樣，其細(xì)胞的正常糖代謝和利用是依賴胰島素的，垂體糖利用障礙導(dǎo)致垂體蛋白質(zhì)合成減少，可能是促性腺素分泌減少和卵巢功能障礙的原因。

3、在近代內(nèi)分泌學(xué)及婦產(chǎn)科研究中，越來(lái)越多的事實(shí)表明，人及動(dòng)物機(jī)體是受內(nèi)在及外在環(huán)境影響的一個(gè)完整的統(tǒng)一整體。就內(nèi)分泌系統(tǒng)中的內(nèi)分泌腺及其激素之間的相互關(guān)系，使內(nèi)分泌形成一個(gè)完整的功能系統(tǒng)，在完整的機(jī)體內(nèi)，任何一種內(nèi)分泌出現(xiàn)的效應(yīng)，都可能與其它內(nèi)分泌的影響有關(guān)。

4、卵巢是神經(jīng)內(nèi)分泌體系中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)和組成部分。卵巢的功能也必然受到其他內(nèi)分泌腺功能狀態(tài)的制約。糖尿病是胰島功能改變的一種內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，它必然也影響到卵巢的分泌功能，這就會(huì)出現(xiàn)性激素分泌異常所出現(xiàn)的各種月經(jīng)失調(diào)等癥狀。

女性如何預(yù)防糖尿病

遵循糖尿病的治療現(xiàn)在主張有五架馬車：飲食 運(yùn)動(dòng) 降糖藥物 血糖監(jiān)測(cè) 糖尿病教育

糖尿病飲食

1、主食以米、面為主，粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，

2、蛋白質(zhì)來(lái)源，大豆及其豆制品為好。

3、食用含糖少的蔬菜苦瓜、南瓜、洋蔥、黃瓜、 銀耳、萵筍、竹筍、菜、蘑菇、西紅柿

糖尿病運(yùn)動(dòng)

正確散步有利于糖尿病病情的控制

散步雖然比較簡(jiǎn)單，但是也可以分為幾種不同的類型，下面看一下常規(guī)的幾種散步形式。普通散步法：用慢速（60-70步/分鐘）或中速（80-90步/分鐘）散步，每次30-60分鐘，可用于一般保健?？焖俨叫蟹ǎ好啃r(shí)步行5000-7000米，每次鍛煉30-60分鐘，用于普通中老年人增強(qiáng)心力和減輕體重，最高心率應(yīng)控制在120次/分鐘以下。

還有一種定量步行法也被很多患者所喜愛，這種方法是在斜坡上進(jìn)行。在30度斜坡的路上散步100米，以后漸增至在50度斜坡的路上散步2000米，或沿30度-50度斜坡的路上散步15分鐘，接著在平地上散步15分鐘。此法適用于糖尿病、心血管系統(tǒng)慢性病和肥胖癥的患者。

常見降糖藥物

口服降糖藥和胰島素兩大類

糖尿病病人應(yīng)該定期做哪些檢查？

糖血壓、脈搏、體重及腰臀圍情況，應(yīng)至少每周測(cè)定一次。

血糖及尿常規(guī)，尿常規(guī)中尤其應(yīng)注意尿糖、尿蛋白、尿酮體的情況，應(yīng)至少每個(gè)月檢查一次。

糖化血紅蛋白情況，每二至三個(gè)月檢查一次。

尿微量白蛋白，每半年至一年檢查一次。

眼部情況（應(yīng)包括眼底檢查），每半年至一年檢查一次。

肝功能、腎功能、血脂情況，每半年檢查一次。