妊娠期發(fā)生糖尿病或肥胖的孕婦，其所生嬰兒發(fā)生糖尿病或肥胖的幾率增加，所生女兒在成年后妊娠時(shí)也會(huì)有極大可能發(fā)生妊娠期糖尿病或肥胖，如此一代一代形成惡性循環(huán)。

24周檢查，不宜早更不能晚

大多數(shù)疾病都追求早檢查，但對于妊娠期糖尿病并不適用。血糖只有當(dāng)患者懷孕24周時(shí)才出現(xiàn)端倪。

專家表示，很多孕婦在懷孕的時(shí)候可能已經(jīng)有了糖尿病，但是她沒有做過血糖檢查。所以在第一次做產(chǎn)前檢查的同時(shí)，需進(jìn)行一次空腹血糖的檢測。倘若發(fā)現(xiàn)血糖水平已經(jīng)達(dá)到非孕期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，就應(yīng)該診斷為孕前的糖尿病。而如果在早期血糖正常，但隨著妊娠周數(shù)的增加，代謝負(fù)擔(dān)越來越重，到24周以后出現(xiàn)糖代謝紊亂，這時(shí)候才可以通過實(shí)驗(yàn)來確定是否患有妊娠期糖尿病。然而，很多患者來就診的時(shí)候，往往已經(jīng)超過28周了，對孕婦及胎兒威脅指數(shù)大幅提高。

也有患者會(huì)選擇在24周前做檢查，但這樣只能診斷出孕前的糖尿病，如果患者檢查下來血糖正常反而會(huì)令她忽略妊娠期糖尿病的威脅。

此外，鑒于多數(shù)妊娠期糖尿病患者在產(chǎn)后血糖會(huì)恢復(fù)正常，所以楊慧霞教授建議患者產(chǎn)后6-12周期間再進(jìn)行一次血糖的檢測。如果血糖已經(jīng)正常，那就能確定是懷孕所導(dǎo)致的妊娠期糖尿病，但這類患者將來發(fā)生2型糖尿病的機(jī)會(huì)會(huì)明顯增加，因此，每3年還要進(jìn)行一次糖尿病方面的檢測，及早發(fā)現(xiàn)是否轉(zhuǎn)為2型糖尿病。而一旦患者在產(chǎn)后6-12周之后進(jìn)行檢查時(shí)，其血糖仍然異常，則需盡快地轉(zhuǎn)到內(nèi)分泌進(jìn)行治療。

血糖難控制，需及早藥物施治

妊娠期糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)降低了，因此血糖控制的管理標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)該更加嚴(yán)格。楊慧霞教授表示，患者在進(jìn)行飲食管理時(shí)，應(yīng)以能提供足夠熱量、合理營養(yǎng)又不容易引起饑餓感及餐后高血糖的食物為主。最好把餐前血糖控制在5.3以下，餐后在7.8以下，2小時(shí)以后也不要超過6.7。如果患者在孕前就患有糖尿病，則餐前血糖最好在5.4以下，但是不要低于3.3，警惕發(fā)生低血糖，餐后最高不要超過7.1。同時(shí)，應(yīng)當(dāng)以不導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)窘迫與發(fā)育遲緩發(fā)生、不引起宮縮出現(xiàn)、母體心率不大于規(guī)定心率為原則，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。

然而，一旦飲食和運(yùn)動(dòng)無法控制血糖，則應(yīng)及時(shí)采取藥物治療方案。楊慧霞教授指出，我國妊娠期糖尿病治療規(guī)范要求飲食運(yùn)動(dòng)控制3-5天后仍然不能將血糖控制達(dá)標(biāo)，就要起始胰島素治療。但許多患者顧慮到胎兒而不敢用藥。其實(shí)，由于胰島素是大分子物質(zhì)，并不會(huì)通過胎盤對胎兒造成影響，是比較安全的治療選擇，如目前臨床應(yīng)用比較多的諾和銳（門冬胰島素），起效快且作用持續(xù)時(shí)間較短，能提供更穩(wěn)定的血糖控制，降低低血糖發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

新生兒糖尿病發(fā)病率超7倍

胎兒早期發(fā)育的宮內(nèi)環(huán)境是日后慢病的觸發(fā)因素，不利的宮內(nèi)環(huán)境可增加成人慢性病的發(fā)病率。

妊娠期發(fā)生糖尿病或肥胖的孕婦，其所生嬰兒發(fā)生糖尿病或肥胖的幾率增加，所生女兒在成年后妊娠時(shí)也會(huì)有極大可能發(fā)生妊娠期糖尿病或肥胖，如此一代一代形成惡性循環(huán)。妊娠期糖尿病患者產(chǎn)后2型糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)較普通人群高7倍以上，子代將來發(fā)生肥胖、糖尿病等代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)也增加。

高齡、肥胖或是誘發(fā)因素

妊娠期糖尿病的高危因素包括：

1、身體肥胖或超重，懷孕前體重指數(shù)在26以上（體重指數(shù)=體重公斤數(shù)/身高厘米的平方）。

2、年齡在33歲以上，尤其是35歲以上的高齡孕婦。

3、有糖尿病家族史，尤其是一級親屬（包括父母和兄弟姐妹）中有糖尿病患者。

4、孕期的尿常規(guī)檢查經(jīng)常出現(xiàn)空腹尿糖陽性。

5、孕期反復(fù)患外陰陰道念珠菌病。

6、曾出現(xiàn)過不明原因的反復(fù)自然流產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)死亡、胎兒畸形等情況。

7、曾分娩體重大于4公斤的胎兒。

8、曾患過妊娠期糖尿病。

9、懷孕過程中發(fā)現(xiàn)胎兒比實(shí)際孕周偏大或者出現(xiàn)羊水過多。

血糖偏高的準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾芜M(jìn)行飲食控制？

碳水化合物的攝入應(yīng)控制在總能量的55%左右，避免精制糖（白糖、紅糖、蜂蜜、果醬、巧克力、各種糖果、含糖飲料、冰淇淋及各種甜點(diǎn)心）的攝入，并且把一些根莖類的蔬菜歸于主食，如土豆、山藥、芋艿、藕和紅薯，但主食應(yīng)保證5-7兩，過低則不利于胎兒生長。

科學(xué)選擇水果，血糖高的時(shí)候盡量不選擇水果，可吃少量生黃瓜和生西紅柿；如果血糖穩(wěn)定，可以選擇一些低糖分的水果，如橙子，獼猴桃，桃子等。盡量避免一些高糖分水果的攝入，如桂圓、荔枝、甘蔗、火龍果、葡萄等。

另外，合理安排餐次也是控制血糖的重點(diǎn)，少量多餐，每日5-6餐，定時(shí)定量的進(jìn)食能夠有效控制血糖。