1型糖尿病，原名胰島素依賴型糖尿病，多發(fā)生在兒童和青少年，也可發(fā)生于各種年齡。起病比較急劇，體內(nèi)胰島素絕對(duì)不足，容易發(fā)生酮癥酸中毒，必須用胰島素治療才能獲得滿意療效，否則將危及生命。

1型糖尿病究竟跟什么有關(guān)

1、自身免疫系統(tǒng)缺陷

在1型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，如谷氨酸脫羧酶抗體（GAD抗體）、胰島細(xì)胞抗體（ICA抗體）等。這些異常的自身抗體可以損傷人體胰島分泌胰島素的B細(xì)胞，使之不能正常分泌胰島素。

2、遺傳因素

目前研究提示遺傳缺陷是1型糖尿病的發(fā)病基礎(chǔ)，這種遺傳缺陷表現(xiàn)在人第6對(duì)染色體的HLA抗原異常上。研究提示：1型糖尿病有家族性發(fā)病的特點(diǎn)——如果你父母患有糖尿病，那么與無此家族史的人相比，你更易患上此病。

3、病毒感染可能是誘因

許多科學(xué)家懷疑病毒也能引起1型糖尿病。這是因?yàn)?型糖尿病患者發(fā)病之前的一段時(shí)間內(nèi)常常有病毒感染史，而且1型糖尿病的發(fā)生，往往出現(xiàn)在病毒感染流行之后。如那些引起流行性腮腺炎和風(fēng)疹的病毒，以及能引起脊髓灰質(zhì)炎的柯薩奇病毒家族，都可以在1型糖尿病中起作用。

4、其他因素

如牛奶、氧自由基、一些滅鼠藥等，這些因素是否可以引起糖尿病，科學(xué)家正在研究之中。

1型糖尿病該如何做好日常護(hù)理？

步行鍛煉：糖尿病人最佳的運(yùn)動(dòng)是快速步行。這是所有運(yùn)動(dòng)中最安全、最輕松和最有效的一種。也是改善胰島素的利用或制造效率。如果你每天快走1哩（1.6公里）路，可燃燒100卡熱量，一年后，你將減掉5公斤以上的體重。運(yùn)動(dòng)中的肌肉可以把糖分排出血液之外，但是要在醫(yī)生指示的范圍內(nèi)進(jìn)行。

定期做運(yùn)動(dòng)：定期運(yùn)動(dòng)對(duì)所有的人（不論有沒有糖尿?。┒加泻锰?。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化心跳、控制血糖。運(yùn)動(dòng)可降低膽固醇及脂肪的濃度，并提升高密度脂蛋白（HDL，是有益的膽固醇，能防止疾?。┑臐舛?，運(yùn)動(dòng)幫助你控制體重、增加活力、睡眠安穩(wěn)。定期運(yùn)動(dòng)還對(duì)情緒有正面的作用，尤其對(duì)抑郁的人有益。

減肥：減輕體重是當(dāng)務(wù)之急。80%的成人型糖尿病患者體重過重。他們經(jīng)常久坐，而且吃很多東西。肥胖可能削減胰島素的受體，使糖類無法進(jìn)入細(xì)胞，而停留在血液中。如果你超重，飲食及運(yùn)動(dòng)能幫助你減輕體重及使血糖恢復(fù)正常濃度，這可能就是你所需要的。

勿走極端：或許你用盡各種時(shí)下的減肥餐，甚至嘗試禁食，結(jié)果仍無法減輕在生活中1型糖尿病的護(hù)理怎么進(jìn)行呢？每天散步半小時(shí)，或是一周散步三次，一次一小時(shí)，對(duì)多數(shù)人而言，都是合宜的。一旦你的體能提升之后，你也可以增加運(yùn)動(dòng)量。

1型糖尿病護(hù)理生活中應(yīng)該多加注意，本文的講解就是這么多了，患者要多注意運(yùn)動(dòng)，每天進(jìn)行步行鍛煉是很重要的，定期的運(yùn)動(dòng)就是要患者進(jìn)行堅(jiān)持，運(yùn)動(dòng)不要多，但是要治療及時(shí)，注意堅(jiān)持。