體檢時空腹血糖在5.7mmol/L~6.1mmol/L時，雖然在正常范圍，但是已經(jīng)接近最高值6.1mmol/L了，此時，別以為糖尿病離你很遠(yuǎn)，實際上，你需要進(jìn)一步做糖耐量檢測。因為此時，有些人的糖耐量已經(jīng)出現(xiàn)了異常，雖然還沒有患上糖尿病，但已經(jīng)是俗稱的“糖尿病前期”。

空腹血糖正常高值別忽視

我國有1.48億的糖尿病前期患者。 之所以有這么多的糖尿病“后備軍”，其原因與近些年糖尿病患病率迅速增長相同，與經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展、生活水平的提高、生活方式西方化、久坐少運(yùn)動、壓力過大、精神緊張等因素均有關(guān)。

糖尿病前期患者就如同處在分岔口上，如果在這個時期進(jìn)行有效干預(yù)，則可推遲和阻止糖尿病的發(fā)生。 糖尿病前期已經(jīng)存在糖尿病大血管病變和微血管病變?yōu)榇淼亩喾N風(fēng)險，因此早期干預(yù)意義重大。對糖尿病前期進(jìn)行干預(yù)，可預(yù)防和延緩糖尿病的發(fā)生，同時延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生。

處于糖尿病前期的人，如果任其不管，每年會有10%左右進(jìn)展為糖尿病，在5年左右的時間內(nèi)，僅有約30%可能自行恢復(fù)為正常；若對其使用藥物，或控制其飲食、讓其加強(qiáng)運(yùn)動等，發(fā)生糖尿病的危險可下降30%-75%，恢復(fù)為正常血糖狀況的幾率最高可升至70%。