糖尿病患者由于疾病傍身，本身會比較弱，抵抗力差，容易并發(fā)各種疾病感染，尤其實在立秋過后引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，因此為了避免糖尿病患者病情加重，患者的飲食也應該相應的有所調整。那么，立秋已過糖尿病患者需要怎樣調整飲食呢？

秋季是我國傳統(tǒng)進補季節(jié)，糖尿病患者可選擇潤而不燥之品適當調整飲食，具有這類作用的食物有茭白、南瓜、蓮子、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃等。秋季出現口感唇焦等秋燥癥的氣候，應選用滋養(yǎng)潤燥、益中補氣的食品，這類食品有銀耳、百合等，可起到滋陰、潤肺、養(yǎng)胃、生津的補益作用。

科學、合理的配搭飲食對于糖尿病患者來說是特別的重要的，糖尿病的患者每日的主食應為250～400克，蛋白質應為30～40克、脂肪50克左右，肥胖型糖尿病的患者每日的主食應為150～250克，副食中脂肪25克、蛋白質30～60克。如果糖尿病患者因主食減少，饑餓難耐可以適當的增加一些。

選擇含糖量低的白菜、油菜、空心菜、萵筍、白蘿卜等菜。把菜洗凈切碎，加水煮15分鐘后將水倒掉，加水再煮，反復3次，以去掉蔬菜中的糖分，最后加鹽、香油、調料拌食或燒菜食用。

另一方面，糖尿病人要特別注意清潔衛(wèi)生，預防感染。避免到人口過度集中的公共場所，從源頭上杜絕感染。俗話說病從口入并非無道理，糖友們要養(yǎng)成飯前、便后洗手，不吃沒洗干凈的瓜果蔬菜。