我們都知道糖尿病一個明顯特征就是血糖高，因此糖尿病患者必須控制好血糖，但有的人甚至認為既然血糖高不好，那就越低越好。事實上，這種想法當然是幼稚的，一味地降血糖還容易引發(fā)低血糖。低血糖和糖尿病到底有怎樣的關系呢？

為什么糖尿病人會低血糖？

中山大學附屬第三醫(yī)院內分泌科主任醫(yī)師曾龍驛解釋道，糖尿病的低血糖實際上有兩類情況。一類就是跟糖尿病本身相關的，由于高血糖比較長時間的刺激，胰島素就一直呈一個持續(xù)的高分泌的狀態(tài)，對血糖變化的不敏感，所以當吃完東西比較長時間血糖降下來了，胰島素還在繼續(xù)分泌很多，這個時候就形成了胰島素和血糖之間的不協(xié)調，或者說不匹配，就形成了低血糖。

另外一大類就是跟治療有關系，比如說一個病人在使用胰島素的治療過程當中，這個病人打了胰島素又沒有吃東西去運動，病人就會出現(xiàn)低血糖。

低血糖已發(fā)的人群有哪些？

1、既往多次發(fā)生低血糖的患者。

2、糖尿病病程很長的患者。

3、老年糖尿病患者。

4、平時血糖水平較低，糖化血紅蛋白<6%的患者。

5、糖尿病腎病的患者。

6、患有肝病的患者。

7、愛飲酒的患者。

8、處于應激狀態(tài)或抑郁狀態(tài)的患者。

9、使用胰島素和磺胺類藥物的患者。

糖友如何預防低血糖？

1、生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙戒酒，定時定量規(guī)律進餐，保持每日穩(wěn)定的攝入量。特別要避免空腹飲酒。

2、合理使用胰島素和口服降糖藥。按時看醫(yī)生復診，根據(jù)醫(yī)囑用藥。掌握各種胰島素的特點及正確的注射方法。

3、運動前中后應多監(jiān)測血糖，劇烈運動或體力活動增加時應及時加餐或減少藥物的用量。

4、自我血糖監(jiān)測，作為糖尿病“五駕馬車之一”，其重要性是不可忽視的。

最后，小編提醒大家，作為一個糖尿病患者外出時應隨身攜帶兩樣必不可少的東西：一是食物：糖果、餅干等，用于發(fā)生低血糖時急救。二是病情卡片：注明姓名、診斷、使用的藥物劑量和方法、電話等?？ㄆ谀l(fā)生嚴重低血糖時可以幫您在最短時間得到有效的治療。

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