冬季天氣干燥而氨冷，對(duì)于糖尿病人來說，是最容易發(fā)生糖尿病足的季節(jié)。如果糖友稍加不注意，容易誘發(fā)糖尿病足這一嚴(yán)重的并發(fā)癥。糖尿病足盡管不像心腦血管病那樣快速致死，但卻容易使人致殘、生活質(zhì)量快速下降。因此在冬季糖尿病患者一定要積極保健，避免糖尿病足發(fā)生。

廣東省人民醫(yī)院內(nèi)分泌科楊華章教授在接受家庭醫(yī)生在線采訪時(shí)表示，糖尿病足的發(fā)病也是非常復(fù)雜的，除了糖尿病的外周血管病變之外，還有糖尿病的神經(jīng)病變，以及糖尿病的抗感染能力的下降等因素所導(dǎo)致的。

目前，對(duì)于糖尿病足的治療還是一個(gè)綜合的治療，甚至有部分嚴(yán)重的病人，很遺憾地截掉肢體，這對(duì)病人今后的生活影響比較大。

據(jù)了解，糖尿病足是糖尿病的常見并發(fā)癥，糖尿病病程超過5年，患糖尿病足的風(fēng)險(xiǎn)高達(dá)40%，若治療不及時(shí)或不規(guī)范，有截肢甚至發(fā)生敗血癥的危險(xiǎn)。特別在冬季，糖尿病患者足部皸裂容易誘發(fā)糖尿病足。

1、禁止吸煙，經(jīng)常吸煙的人，會(huì)使小血管痙攣，加重下肢缺血、缺氧，加劇糖尿病足的癥狀。

2、冬夜足冷可用多層襪套保暖，以改善局部血液循環(huán)，保持良好的血液和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。但忌用電熱毯、熱水袋等焐腳，因糖尿病足因神經(jīng)病變而使感覺遲鈍，在感知痛覺前腳已嚴(yán)重燙傷。

3、應(yīng)細(xì)心處理小傷口，用消毒劑徹底清潔傷口，再用無菌紗布覆蓋，幾天不愈應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，防止“千里之堤潰于蟻穴”。

4、每晚用40℃溫水泡腳，并按摩，以促進(jìn)下肢血液循環(huán)，改善局部癥狀。

5、鞋子應(yīng)質(zhì)地柔軟、透氣性好、大小適中、鞋尖寬大，切忌走遠(yuǎn)路。

6、動(dòng)則血運(yùn)加速，靜則血流緩慢淤積。故忌久坐不動(dòng)，忌雙腿交叉坐，以免壓迫血管和神經(jīng)。冬天可在室內(nèi)進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)，如打太極拳、踱步等，且經(jīng)常按摩下肢，以促進(jìn)血液循環(huán)。

家庭醫(yī)生在線（m.newhope123.com）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系：020-37617238