受到壓力大，作息不規(guī)律等原因的誘導(dǎo)，年輕人特別是處在大城市的職場(chǎng)中人很容易受到糖尿病的“青睞”。特別是有家族病史的年輕人，一定要提前預(yù)防糖尿病的產(chǎn)生。糖尿病很難根治，年紀(jì)輕輕患上糖尿病，意味著在抵抗病魔的道路上要走很遠(yuǎn)。糖尿病患者特別是年輕患者在積極的控制血糖的同時(shí)要時(shí)刻警惕糖尿病并發(fā)癥的產(chǎn)生。其中糖尿病足部疾病是糖尿病并發(fā)癥最常見的一種，糖尿病病人為什么容易出現(xiàn)足部問題呢？有沒有很好的護(hù)理方法來預(yù)防足部并發(fā)癥的產(chǎn)生呢？

糖友為什么會(huì)發(fā)生糖尿病足？

糖尿病患者因?yàn)檠褐醒呛块L期得不到有效的控制，血管就容易發(fā)生病變，血管硬化就是病變中的一種，血管硬化會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)受阻從而導(dǎo)致血管堵塞的情況發(fā)生，特別是處在血循環(huán)末端的足部，更加容易引起血管閉。長期得不到供血足部得不到營養(yǎng)，足部細(xì)胞組織就沒法進(jìn)行正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，細(xì)胞代謝產(chǎn)物也得不到及時(shí)的排除，長此以往就會(huì)成為一攤“壞水”，細(xì)胞組織壞死，腐爛。如果得不到及時(shí)處理甚至于導(dǎo)致截肢，危害生命。臨床有資料顯示，糖尿病發(fā)生7年以上，“糖尿病足”的風(fēng)險(xiǎn)大大的提升。針對(duì)于我國糖尿病的年輕化，對(duì)于中青年糖尿病患者，更加要警惕糖尿病足的并發(fā)癥。

糖尿病足最先的表現(xiàn)是，開始會(huì)覺得足部的皮膚經(jīng)常冰涼，這就是出現(xiàn)了供血不足的現(xiàn)象，糖尿病患者就要高度的警惕。一段時(shí)間后，足部皮膚開始變得干燥，然后出現(xiàn)不明水泡。這時(shí)候患者一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，積極的治療。對(duì)于糖尿病足，最好是以預(yù)防為主，特別是對(duì)于年輕患者。

糖尿病足部怎么護(hù)理？

首先對(duì)于糖尿病患者，穿合適的鞋對(duì)糖尿病足部護(hù)理很有幫助。眾所周知，鞋子擠腳會(huì)影響血液循環(huán)，長期穿不合適的鞋子會(huì)提高糖尿病足的產(chǎn)生。因?yàn)樘悄虿∪撕苋菀桩a(chǎn)生水腫，建議鞋子以舒適的運(yùn)動(dòng)鞋和帆布鞋為主，女性患者盡量不穿高跟鞋。另外鞋子可以比平時(shí)大一個(gè)碼。

其次經(jīng)常每天泡腳，泡腳可以促進(jìn)足部的血液循環(huán)，因?yàn)樘悄虿』颊咦悴康母兄芰?huì)有一定程度的退化，所以再用熱水泡腳時(shí)一定要事先確定一下水溫以免燙傷。

再次要勤修剪趾甲，保持趾甲的衛(wèi)生，勤換襪子，預(yù)防微生物的侵蝕，經(jīng)常檢查足部有沒有破損，如發(fā)生破損最好不要自己進(jìn)行處理，要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。

糖尿病足病一旦產(chǎn)生，會(huì)給糖尿病患者特別是年輕患者的生活帶來很大的消極影響，所以如果不幸得了糖尿病，在積極控制血糖的同時(shí)要時(shí)刻警惕糖尿病足并發(fā)癥的產(chǎn)生。