我們夫妻感情一向很好，性事也比較和諧。雖然年過四十，但每周都有兩到三次和諧的性生活。從半年前開始，我逐漸覺得有點力不從心，有時只能勉強完成，更多的時候干脆就不行，任妻子怎么刺激，陰莖都如昏睡般毫無反應(yīng)。我們嘗試改變姿勢、增加前戲的時間和動作，但效果不大。這種狀況維持了很久。

　　起初妻子沒在意，說今天不行就明天吧?？墒沁^了幾天重試，還是不行。妻子說：“聽人說到了一定年齡都是這樣的，別在意啦?！彪m然得到妻子的諒解，但總覺得很沮喪。

　　過了一段時間再嘗試，還是不行，妻子逐漸對性事失去了興趣。

　　可能大部分男人都是這樣吧，越不行越要嘗試，越是失敗。幾經(jīng)嘗試后，可能就不得不放棄。

　　我們家從1997年到現(xiàn)在一直訂閱《家庭醫(yī)生》，從中學(xué)到了不少醫(yī)學(xué)方面的知識，也知道有關(guān)ED方面的知識。于是重新翻閱幾年來的《家庭醫(yī)生》，查閱有關(guān)這方面的資料，從各方面去尋找原因。真是不查不知道，一查嚇一跳：年齡增大、身體發(fā)福、缺少鍛煉的中年人，容易因高血壓、糖尿病等慢性疾病引發(fā)勃起功能障礙，反過來也可由陰莖的勃起障礙，推斷可能存在心血管疾病。聯(lián)想起自己平時大魚大肉、煙酒不分家的生活陋習(xí)，我害怕了……一檢查，果然血壓、血糖雙雙“長高”了。

　　妻子則找到另外一篇資料，仔細(xì)看完后說：“是不是我們自己對性生活要求太多了？你老是把現(xiàn)在的性生活質(zhì)量與年輕的時候比，與錄像中的‘猛男’比，簡直是庸人自擾嘛，別自討沒趣啦！”

　　妻子說得在理，我因而重新審視自己的生活方式和健康狀態(tài)。血壓、血糖“雙高”，這可不是什么好兆頭，提示我該注意飲食和運動。我咨詢了醫(yī)生，醫(yī)生說先調(diào)整生活方式再考慮用藥。于是，我雙管齊下，一邊調(diào)整飲食一邊加強鍛煉。與年輕人比，我的性功能的確沒那么生猛了；可與年長者比，我還是蠻不錯的嘛。我安慰自己。

　　當(dāng)我感覺身體和精力大大好轉(zhuǎn)后，我們重新開始性生活。我不再強求每周兩到三次的頻率，也不強求持續(xù)很長時間。每次做愛，我都會精心選擇時機，講講笑話，調(diào)適心情；妻子也善解人意，或換上暖色調(diào)床單，或調(diào)整房間燈光的顏色，當(dāng)她敏銳地感受到我的變化，便極盡溫柔地配合我……看著妻子雖不年輕，但線條依然流暢的身體在柔和的燈光下若隱若現(xiàn)，那一瞬間，我仿佛回到了年輕時，對“性，因互動而和諧”這句話有了很深的感受。

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