李強(qiáng)讀大學(xué)二年級(jí)，從小生活在南方。他非常向往北方那巍峨的高山和無邊無際的平原。而最令他魂?duì)繅?mèng)縈的，是北方那白雪皚皚、銀妝素裹的世界，希望能有機(jī)會(huì)徜徉其中，滑雪、溜冰，感受那夢(mèng)一般的神奇世界。放寒假后，父母終于答應(yīng)陪他一起去東北過冬。

　　當(dāng)李強(qiáng)第一次站在雪道頂端時(shí)，不由產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼感，后來在教練的指導(dǎo)下，發(fā)現(xiàn)自己居然能夠平衡地滑下陡坡，并自然地讓身心適應(yīng)這種速度，心理恐懼也就隨之消失了，在雪道的自由滑翔中，他感受到了神奇的快感?？上?，不幸還是發(fā)生了，在一次急速向下滑行的時(shí)候，李強(qiáng)為了躲避前面的游人，身子和腿部不由自主向后旋轉(zhuǎn)跌倒，頓時(shí)感到膝關(guān)節(jié)劇痛，伴隨啪的一聲響，當(dāng)場(chǎng)倒地不能動(dòng)彈。

“滑雪者損傷”——美國(guó)每年約66萬例

　　在醫(yī)院里，專家詳細(xì)檢查了李強(qiáng)的傷勢(shì)，告訴他，這種損傷叫做前交叉韌帶損傷，在國(guó)外被稱為“滑雪者損傷”。前交叉韌帶是大小腿之間的連接韌帶，主要限制小腿過度前移，起到穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用。當(dāng)滑雪者向后摔倒時(shí)，重量集中在腳上，通過用力收縮股四頭肌保持直立，這種動(dòng)作與滑雪鞋的后側(cè)部分共同作用，相對(duì)于股骨向前推拉脛骨，造成單純的前交叉韌帶撕裂。

　　在美國(guó)，每年大約有66萬例前交叉韌帶撕裂傷——這種損傷可能使職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員終生離開綠茵場(chǎng)。70%的膝關(guān)節(jié)損傷發(fā)生在踢足球、打籃球或滑雪過程中。每10萬滑雪者會(huì)有50例發(fā)生前交叉韌帶損傷。而在一項(xiàng)新的研究中，滑雪時(shí)前交叉韌帶完全撕裂傷的病人中，有60%也同時(shí)發(fā)生半月板撕裂傷。在我國(guó)，即使是專業(yè)的滑雪運(yùn)動(dòng)員，各種損傷率也在60％左右。

　　“哇，這么可怕??！我只覺得滑雪刺激，沒想到危險(xiǎn)這么大?！崩顝?qiáng)驚嘆道。

　　專家說，滑雪能增強(qiáng)肺活量，有效地增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)也是對(duì)心理素質(zhì)的一種訓(xùn)練。在寒冷的戶外進(jìn)行高速度、大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，能鍛煉人體的各個(gè)器官，特別是腿部肌肉?；Ыo人的高速飛躍的快感是無與倫比的，但由此而來的危險(xiǎn)系數(shù)也成正比增長(zhǎng)。

　　

手術(shù)還是非手術(shù)，因人而異

　　“哦，”李強(qiáng)若有所思，問道，“那要如何發(fā)現(xiàn)前交叉韌帶損傷呢？”

　　專家答道：“大多數(shù)病例都有明確的病史、損傷時(shí)間及發(fā)出啪的聲音和劇痛。傷后膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹并伴有活動(dòng)范圍的減少。MRI（核磁共振）是目前廣泛用于前交叉韌帶損傷診斷的方法，準(zhǔn)確率高?！?p>　　“應(yīng)該如何治療呢？”

　　專家說，一般的前交叉韌帶損傷病人，如活動(dòng)量不大、非專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，采用非手術(shù)治療效果良好，它包括石膏固定制動(dòng)、抽吸關(guān)節(jié)內(nèi)的積血、抗感染等。理療針灸在我國(guó)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員中廣泛應(yīng)用，效果良好。前交叉韌帶損傷如合并半月板或其他韌帶的損傷，最好施行重建手術(shù)，手術(shù)適用于高風(fēng)險(xiǎn)、高需求的病人。重建手術(shù)常在關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行，它創(chuàng)傷小，效果好。

　　最后，專家給李強(qiáng)采用了非手術(shù)治療?！暗葌弥?，我還要滑雪?！崩顝?qiáng)心里暗想，盡管滑雪很危險(xiǎn)，但他依然渴望從那高高的山頭一躍而下，像鳥一樣翱翔在天空，俯瞰身下那一片白茫茫的世界，“這可比蹦極帶來的快感強(qiáng)多了！”

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