大腸癌已經(jīng)不是中老年人的“專利”了！據(jù)英國《每日郵報(bào)》4月1日報(bào)道，在1997年—2006年間，英國30歲以下的大腸癌患者年發(fā)病率累計(jì)增加了120%。肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)以及高脂肪高熱量食物是主要誘因。

　　我國大腸癌“老齡化”

　　“在我國，近年來也有不少年輕人中了大腸癌的招?！敝袊拱﹨f(xié)會(huì)大腸癌專業(yè)委員會(huì)常委、復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院大腸外科主任蔡三軍教授認(rèn)為：“但我國大腸癌發(fā)病年齡特點(diǎn)目前不是年輕化，而是‘老齡化’?！?br>
　　蔡三軍解釋，上世紀(jì)80年代，我國大腸癌發(fā)病的平均年齡是45歲，30歲以下的大腸癌占了10%—15%，“年輕化”趨勢明顯；但近年來卻發(fā)生了變化，老年病人越來越多。但蔡三軍也強(qiáng)調(diào)，由于我國大腸癌整體發(fā)病率正在以每年4%的速度增加，因此年輕人發(fā)病的總數(shù)并沒有減少。

　　飲食結(jié)構(gòu)變化是主因

　　“大腸癌在男女癌癥圖譜中都已占到了‘探花’的位置，這主要是飲食結(jié)構(gòu)改變造成的?！辈倘娬J(rèn)為。

　　排便需要腸壁保持一定張力，但現(xiàn)在餐桌上擺的都是高蛋白、高脂肪、低纖維素飲食，人體消化這些食物后，殘?jiān)苌伲@樣大便次數(shù)就會(huì)減少。蛋白質(zhì)、脂肪的分解產(chǎn)物中所含的致癌物要比纖維素高得多，作用于腸黏膜時(shí)間又長，因此更易誘發(fā)癌變。

　　篩查大腸癌有講究

　　其實(shí)，大腸癌也有格外“青睞”的人群。蔡三軍認(rèn)為，以下六類人要特別注意：大腸癌高發(fā)區(qū)40歲以上有消化道癥狀，如便血、黏液便及腹痛者；有大腸癌病史者；有大腸癌癌前病變者，如大腸腺瘤、潰瘍性結(jié)腸炎、克隆氏病、血吸蟲病患者；有大腸癌家族史的直系親屬；有大腸息肉家族史的直系親屬；有盆腔放療史者。 
  
　　“當(dāng)然，早診早治依然是疾病防治的不二法則。”

　　大腸癌的篩查也要考慮其發(fā)病特點(diǎn)。蔡三軍建議，首先，大腸癌是個(gè)老齡疾病，而從大腸腺瘤發(fā)展到大腸癌通常需要5—10年時(shí)間，建議50歲以上的人，應(yīng)每年查次大便隱血，5年查次腸鏡。其次，了解大腸癌早期癥狀非常重要，如出現(xiàn)大便習(xí)慣改變、大便性狀改變、大便帶血、黏液便等情況，要及時(shí)去醫(yī)院篩查。最后，家里若有患腸癌的親屬，最好40歲就開始篩查。

　　隨著治療技術(shù)的不斷進(jìn)展，目前Ⅰ期腸癌5年生存率已達(dá)90%—95%。“當(dāng)然，治病不如防病?！辈倘娊淌趶?qiáng)調(diào)，多吃果蔬、魚類和全麥類食物，可減少大腸癌患病風(fēng)險(xiǎn)。此外，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、戒煙也有益于避免腸癌。