中醫(yī)強調(diào)“胃不和則臥不安”，意指：胃腸有毛病，會引起心神不寧，導(dǎo)致失眠。過去不少醫(yī)生都忽視這一點。然而，最新醫(yī)學(xué)研究認為，胃腸病確與失眠有著密切關(guān)系。大量臨床觀察也發(fā)現(xiàn)，許多長期失眠或入睡后易醒的人，不少都患有慢性胃炎、胃潰瘍、結(jié)腸炎等疾病。當這些人的胃腸病治愈或緩解后，失眠癥也明顯減輕甚至消失。
    
    按現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的解釋：胃腸存在著一些內(nèi)分泌細胞，其功能類似大腦內(nèi)的內(nèi)分泌功能，其分泌的物質(zhì)，具有類似大腦內(nèi)分泌物，能起調(diào)節(jié)胃腸神經(jīng)乃至全身神經(jīng)系統(tǒng)的功能。有專家甚至稱“胃腸是人的第二大腦”。慢性胃腸疾病纏綿難愈，由于腹脹和疼痛等長期慢性刺激，必然會刺激和影響其胃腸的內(nèi)分泌細胞的分泌功能，致使人體神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)失常而導(dǎo)致失眠。有的胃腸病與細菌感染有關(guān)，但細菌的毒素對人體的惡性刺激，同樣會影響大腦神經(jīng)的調(diào)節(jié)，也可能引起或加重失眠。
    
    如果你睡眠不好，胃腸又有毛病，應(yīng)當考慮積極治療胃腸病，失眠嚴重時，治療要“雙管其下”，因為失眠與胃病“互為因果”，嚴重的失眠癥，也常會使胃腸機能得不到恢復(fù)，進一步加重病情，由此形成惡性循環(huán)。