今日 “秋分”，古語(yǔ)云：“白露秋分夜，一夜冷一夜?！彪S著氣候轉(zhuǎn)涼，空氣也將越來越干燥。市內(nèi)各大醫(yī)院里耳鼻喉科，因“秋燥”而鼻腔干癢、口干舌燥，甚至咽喉腫痛前來就診的患者較多。

　　飲食、起居多方面防秋燥

　　“近來，我接診的患者有很多是因?yàn)榍镌镆鸨茄什贿m的?！睆V州軍區(qū)空后醫(yī)院耳鼻喉診療中心樊教授說，有人在一覺醒來后，會(huì)感覺口干舌燥甚至咽喉腫痛、咳嗽不止，還有些人整天覺得鼻腔中干燥得很，稍不注意就會(huì)流鼻血，這都是秋燥對(duì)人的影響。這時(shí)節(jié)對(duì)一些原本患有慢性鼻炎、咽炎的人來說更是難熬，稍不注意就會(huì)舊疾復(fù)發(fā)。
那么，市民在日常生活中應(yīng)如何防秋燥傷人呢？樊教授建議，對(duì)付秋燥，首先要多吃能夠潤(rùn)燥的食物，如百合、銀耳、白蘿卜、香蕉等，平常也可以多吃梨或用梨煮水喝。另外，防秋燥還需要多吃綠葉蔬菜，少吃過油、過甜、過辣的東西，飲食以清淡為主，少喝甜味飲料。多吃粗糧和富含維生素的食物，促進(jìn)排便，溫?zé)岬难蛉?、狗肉、蝦等要少吃為妙。在起居上也要做到早睡早起，注意天氣變化，及時(shí)保暖，多運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)血液循環(huán)。

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　　鼻炎舊疾復(fù)發(fā)須早治

　　“每年到10月份左右，我的鼻炎就開始發(fā)作，常?？翊驀娞?、流清水鼻涕，而且鼻子不透氣，一年比一年嚴(yán)重?！痹趶V州軍區(qū)空后醫(yī)院耳鼻喉診療中心的市民王先生說，在按照感冒治療兩年后，他才知道自己患的是鼻炎。
　　樊教授說，在秋季像王先生這樣的病人很多，這是過敏性鼻炎的典型癥狀，噴嚏多、清鼻涕多、鼻子癢、鼻塞，有些患者還會(huì)出現(xiàn)眼睛癢或者內(nèi)耳、上顎都發(fā)癢的癥狀。
　　“如果出現(xiàn)了這種類似感冒的癥狀，且用感冒藥后仍時(shí)常發(fā)作，最好到醫(yī)院耳鼻喉科確診病情?！狈淌谔嵝选Ｖ恍柽M(jìn)行一個(gè)鼻內(nèi)窺鏡檢查，即可清楚了解病情。過敏性鼻炎患者的鼻黏膜在鏡下呈蒼白、水腫狀，容易與感冒甄別。
　　另外，很多鼻甲肥大、鼻竇炎及慢性鼻炎患者也容易出現(xiàn)病情加重，有些患者稍一受涼，大半個(gè)月鼻子不通氣，講話有鼻音，甚至膿鼻涕不斷。樊教授建議這些患者，盡早采取較徹底的方法對(duì)疾病進(jìn)行治療，久拖不治，隨著氣候漸涼，進(jìn)入冬季就更難過了。

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