男性生殖器官對溫度十分敏感

　　前列腺對溫度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痙攣，誘發(fā)前列腺炎。另一方面，睪丸怕熱，當(dāng)溫度高于35攝氏度時，會降低精子質(zhì)量，進而影響人的生殖功能。因此，男性冬天在戶外散步、鍛煉時，最好隨身帶一塊坐墊，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外，桑拿房、淋浴室這種熱地方，男性也最好少去。

　　座椅太硬壓迫前列腺

　　太硬的板凳會加大盆腔器官受擠壓的程度，時間長了會引發(fā)盆底肌肉功能異常、前列腺充血，進而導(dǎo)致前列腺炎。因此，常騎自行車的白領(lǐng)男性要調(diào)整好車座的高度，并用坐墊降低車座的硬度，以避免前列腺受壓。

　　太軟的沙發(fā)致睪丸的溫度上升

　　太軟的沙發(fā)則會使男性的整個臀部都陷進去，這也加大了擠壓力度;而且陰囊被包圍受壓，不能正常調(diào)節(jié)溫度，以致睪丸的溫度上升，生殖功能受到影響。所以如果白領(lǐng)男性家中沙發(fā)太軟的話，最好鋪上一塊稍硬的坐墊。

　　溫馨提醒：對于有車的白領(lǐng)男性，使用加熱座椅也要注意。加熱坐椅雖然不是直接作用于睪丸，但也會間接地影響到睪丸的溫度。溫度越高，加熱時間越長，對睪丸的影響也就越大。