多喝水可以防癌

　　實際上，癌癥就是有毒物質(zhì)在人體細(xì)胞內(nèi)外體液的長期積累，造成細(xì)胞損傷又急性惡化的結(jié)果。而癌細(xì)胞的擴(kuò)散首先是通過體液進(jìn)行的，人體內(nèi)的水每5至18天更新一次，如果占人體70%的水總是清潔凈化的，人體的細(xì)胞也有了健康清新的生存環(huán)境，就可使人體自身免疫力功能健全，沒有了癌細(xì)胞生存、擴(kuò)散和惡化的條件。事實上，人體的新陳代謝可使紅血球、白血球每10天，胰臟每隔1～2天，胃粘膜、上皮細(xì)胞每隔2～3天，絕大多數(shù)細(xì)胞更新一次。

　　因此，構(gòu)成我們身體的細(xì)胞在幾年內(nèi)就會被全新的細(xì)胞所取代。所以，縱使你的肝臟、胰臟、腎臟有七八成已遭到破壞，也不用擔(dān)心。這些細(xì)胞在幾個月內(nèi)都可以更新，并恢復(fù)到正常狀態(tài)。關(guān)鍵是要在求醫(yī)問藥的同時，還要使源源不斷的好水充塞在細(xì)胞其中，努力為細(xì)胞創(chuàng)造一個清新的生存環(huán)境，防患疾病于未然。

　　喝水不當(dāng)可能引發(fā)肝癌

　　在我國的肝癌高發(fā)區(qū)，飲用溝塘水的居民肝癌死亡率最高，飲用河水者次之，飲用深井水者最低，顯然飲用水污染和肝癌的死亡率有關(guān)。

　　近年來，由于水質(zhì)分析技術(shù)的進(jìn)步，已發(fā)現(xiàn)水中存在百余種有機(jī)物為致癌、促癌和致突變物。目前，在動物實驗中已證實，飲水中加入以下化合物：如四氯化碳、氯仿、三氯和四氯乙烯、三氯乙烷等可引起肝癌。此外，還發(fā)現(xiàn)一些淡水藻毒素，如藍(lán)綠藻等有明顯的促肝癌作用。

　　盡管水中真正的致癌物或促癌物尚未弄清，但改水已帶來肝癌死亡率降低的明顯跡象。飲水的改善在農(nóng)村地區(qū)可包括使“呆水”變活水，即由飲用塘水、宅溝水(住宅周圍塘內(nèi)的死水)改為飲用井水、深井水或興辦小型自來水廠等。城市則采取改用污染少的水源做自來水，防止飲水水源污染，使用凈水器等措施。