癌癥的種類很多，除了日常生活中的一些大眾的常識(shí)性防癌措施外，我們也應(yīng)根據(jù)自身的實(shí)際情況來判斷有哪類癌癥的隱患，從而做出更有針對(duì)性的預(yù)防。

　　1、肺癌

　　預(yù)防方法是戒煙！保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，減少室內(nèi)外空氣污染，及時(shí)治療肺部其它疾病。

　　2、胃癌

　　預(yù)防方法是不吃霉?fàn)€變質(zhì)的食物，少吃腌制、煎炸、熏烤食物，戒煙限酒，不暴飲暴食，改進(jìn)飲水水質(zhì)，及時(shí)治療胃部其它疾病。有胃部不適癥狀者檢測有無胃幽門螺桿菌感染，有則及時(shí)治療。

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　　3、大腸癌

　　預(yù)防方法是減少食物中脂肪攝入，多吃新鮮蔬菜水果、五谷雜糧，如患有家族性多發(fā)性大腸息肉病要及時(shí)檢查治療。大腸息肉和慢性潰瘍性結(jié)腸炎要及時(shí)治療和追蹤觀察。

　　4、食管癌

　　預(yù)防方法是不吃霉變的食物，少吃腌制的蔬菜和葷菜，改進(jìn)飲水水質(zhì)，不嗜煙酒，多吃新鮮蔬菜和水果。

　　5、鼻咽癌

　　預(yù)防方法在生活習(xí)慣方面，少吃腌制食品，如咸魚、咸魚粥、咸蝦醬等，提倡吃新鮮食品。改善生活環(huán)境，加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，減少室內(nèi)煙塵，禁止吸煙。