日前，美國研究褪黑激素與癌癥之間關系的專家大衛(wèi)·布拉斯特博士在《癌癥研究》雜志上發(fā)表報告稱，夜間的人造燈光會增加婦女患乳癌的風險。 

    布拉斯特博士的研究第一次證明了，燈光是如何通過褪黑激素影響乳癌細胞的發(fā)展。褪黑激素是人們在夜里，特別是在睡眠中由大腦的松果腺體產(chǎn)生的一種荷爾蒙，它可以延緩乳癌細胞的生長。明亮的燈光會阻礙褪黑激素在婦女體內(nèi)生成，使癌細胞進入“失眠狀態(tài)”，可在一天24小時快速生長。     

    根據(jù)醫(yī)學家們的研究結果，經(jīng)常上夜班的婦女患乳癌的風險要比工作時間正常的婦女高60%。常倒日班、夜班，會影響褪黑素在體內(nèi)正常形成，增加患乳癌風險。 

    習慣于晚睡的婦女患乳癌的風險也相對較高，因為她們過度地暴露在燈光下，擾亂了體內(nèi)生物鐘的規(guī)律。 

    布拉斯特博士稱，每天保持9小時以上睡眠的婦女，患乳癌的風險可以降低70%。 

    這一研究結果同時說明了，為什么在發(fā)達國家，乳癌患者的人數(shù)會比發(fā)展中國家患病人數(shù)高3—5倍。研究人員認為，這主要是因為與第三世界國家的婦女相比，發(fā)達國家的婦女更多地使用電器和電光源。