哺乳期懷孕幾率受排卵恢復(fù)、激素水平等影響，可采用屏障避孕、宮內(nèi)節(jié)育器、激素避孕、自然避孕法、絕育手術(shù)等避孕方法。

1. 屏障避孕：常見的有男用避孕套和女用避孕套。男用避孕套使用方便，能有效阻止精子進(jìn)入女性體內(nèi)，還可預(yù)防性傳播疾病。女用避孕套則是放置在女性陰道內(nèi)，起到類似的阻隔作用。此外，陰道隔膜也是一種屏障避孕工具，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的型號(hào)，并正確放置，能在一定程度上降低懷孕幾率。

2. 宮內(nèi)節(jié)育器：一般在產(chǎn)后42天惡露已凈，會(huì)陰傷口愈合，子宮恢復(fù)正常時(shí)即可放置。含銅宮內(nèi)節(jié)育器是常用的一種，通過(guò)銅離子對(duì)精子和胚胎的毒性作用來(lái)達(dá)到避孕效果。釋放孕激素的宮內(nèi)節(jié)育器，能使子宮內(nèi)膜變化不利于受精卵著床，還可使宮頸黏液變稠不利于精子穿透，避孕效果較好且副作用相對(duì)較小。

3. 激素避孕：復(fù)方短效口服避孕藥含有雌激素和孕激素，能抑制排卵、改變宮頸黏液性狀、改變子宮內(nèi)膜形態(tài)與功能等。但哺乳期女性不宜使用含雌激素的復(fù)方避孕藥，可選擇單純?cè)屑に乇茉嗅?，如醋酸甲羥孕酮避孕針，通過(guò)抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜和宮頸黏液來(lái)避孕。還有皮下埋植劑，是一種緩釋系統(tǒng)的避孕劑，將含有孕激素的硅膠囊管埋入皮下，緩慢釋放孕激素，起到長(zhǎng)效避孕作用。使用激素避孕需遵醫(yī)囑。

4. 自然避孕法：包括日歷法、基礎(chǔ)體溫法和宮頸黏液觀察法。日歷法是根據(jù)以往月經(jīng)周期來(lái)推算排卵期，避開排卵期進(jìn)行性生活?；A(chǔ)體溫法是通過(guò)每天測(cè)量基礎(chǔ)體溫，根據(jù)體溫變化來(lái)判斷排卵時(shí)間。宮頸黏液觀察法是觀察宮頸黏液的性狀變化來(lái)確定易受孕期和不易受孕期。但自然避孕法受多種因素影響，準(zhǔn)確性相對(duì)較低。

5. 絕育手術(shù)：男性絕育手術(shù)是輸精管結(jié)扎術(shù)，通過(guò)切斷、結(jié)扎輸精管，阻止精子排出。女性絕育手術(shù)是輸卵管結(jié)扎術(shù)，將輸卵管切斷、結(jié)扎，使精子和卵子不能相遇。絕育手術(shù)是一種永久性的避孕方法，適用于不再有生育需求的夫婦。

哺乳期女性懷孕幾率因個(gè)體差異有所不同，可根據(jù)自身情況選擇合適的避孕方法。屏障避孕方便且能預(yù)防性傳播疾病；宮內(nèi)節(jié)育器長(zhǎng)效且高效；激素避孕需謹(jǐn)慎使用；自然避孕法有一定局限性；絕育手術(shù)為永久性避孕方式。無(wú)論選擇哪種方法，如有疑問，都應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。