抑郁癥是目前發(fā)病率比較高的一種心理疾病，如果抑郁癥沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，輕則影響患者的生活和工作，重則會(huì)出現(xiàn)自殺行為。所以留意抑郁癥的前兆，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及早治療。

抑郁癥的征兆有哪些？

1、過分追求完美

從個(gè)體的個(gè)性特征上也能看出端倪。容易患抑郁癥的人，大都有著追求完美的個(gè)性特點(diǎn)，干什么事都全力以赴，即使能量已經(jīng)幾乎見底，卻仍不斷強(qiáng)迫自己，猛然驚覺時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)陷入憂郁狀態(tài)。抑郁癥高發(fā)人群總是過度拚命力求完美，因此常會(huì)能量不足，陷入什么事都做不成的窘境中。

2、思維動(dòng)作遲緩

抑郁癥癥狀在精神上的表現(xiàn)還可體現(xiàn)在語(yǔ)速慢，語(yǔ)音低，語(yǔ)量少，應(yīng)答遲鈍，一言一動(dòng)都需克服重大阻力。如何對(duì)抑郁癥進(jìn)行診斷分類？少數(shù)抑郁狀態(tài)嚴(yán)重者，可緘默不語(yǔ)，臥床不動(dòng)，稱抑郁性木僵狀態(tài)。激越型抑郁癥病人，言語(yǔ)動(dòng)作都明顯增加，焦慮恐懼，激動(dòng)自傷，危險(xiǎn)性很大。

3、 睡眠問題

許多抑郁癥患者失眠，常表現(xiàn)為入睡困難，淺眠多夢(mèng)，易驚醒，以及早醒（凌晨 2-3點(diǎn)便醒來，再難入睡）。 早醒往往是抑郁癥病人的特征性癥狀之一。 另外一些抑郁癥患者可能睡得太多，或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經(jīng)常性的磕睡。

4、持續(xù)情緒低落

遇喜事而心不爽，易激惹、敏感多疑、固執(zhí)，對(duì)自己、對(duì)生活沒有信心，總是感到不順心，厭惡參加集體活動(dòng)，喜歡獨(dú)處。有的患者有輕度的無價(jià)值感，自認(rèn)為對(duì)社會(huì)沒做多少貢獻(xiàn)。有時(shí)還表現(xiàn)為疲乏無力、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力減退、思維困難、自發(fā)言語(yǔ)明顯減少?？傊?，他們老覺得“活得太累了”！