建立起可靠的人際關(guān)系，看似很容易，實則這需要很長的時間，需要自己不斷地努力，并且也要付出自己的誠意，從而讓周圍的人可以接受到。不過，這種可靠的人際關(guān)系可以建立在生活的任何階段，建立可靠的關(guān)系需要一些步驟和方法，這樣才能使人際關(guān)系更為牢固和長久。

那么，怎樣才能與人建立起可靠的人際關(guān)系？

1、尋找機會多參加一些社會活動

如果想與人建立起良好的人際關(guān)系，就必須要為自己創(chuàng)造出一些機會，如有一些聚會、社會活動、展銷會等，可以多些積極去參加，一方面可以認識更多的人，也可以開拓自己的眼界，從而可以增長見識，與人交流時也可以有更多的談資。

2、積極主動地結(jié)識新朋友

多參加社會活動，在那里就可以遇到一些與自己有相同興趣與愛好的人，自己要多主動，這樣就能通過初步接觸，結(jié)識到更多的好友。

3、與人建立起友誼

友誼是通過分享一些共同的經(jīng)驗，特別是共同的活動和共同的快樂來發(fā)展人際關(guān)系，所以你得想一想你能和你的新朋友做些什么、或淡一些什么可以增進感情。

4、要多加鞏固友誼

要與剛結(jié)識的朋友保持密切的聯(lián)系，經(jīng)常聯(lián)系可以幫助記住對方關(guān)心的事情，并成為忠實的傾聽者和熱情的建議者。

5、保持良好的關(guān)系

當同事或朋友的情緒低落時，要尋找一些表達自己關(guān)心的方法，從而令對方感覺到溫暖和善意。當同事或朋友遇到困難時，也應(yīng)該盡力去幫忙。當同事或朋友的脾氣不好或沉默寡言時，你需要有更多的耐心。

6、尋求朋友的支持

當你心情不好或抑郁的時候，不要忘記還有朋友，即使你不像平時那樣快樂，或者不好意思用自己的問題打擾別人，也要盡量和你的朋友保持聯(lián)系。抑郁是一種常見的現(xiàn)象，許多人會理解你的心情，不僅是親人才能幫助你，而一些同事、朋友也能支持你。

總而言之，我們在社會上立足，必須要擁有良好的人際關(guān)系，而且還要擴大自己的人脈資源，建立一些可靠的關(guān)系，不僅有利于工作和業(yè)務(wù)的發(fā)展，而且還可以獲得必要的支持。我們都應(yīng)該檢視一下自己的人際關(guān)系，若發(fā)現(xiàn)自己的人際關(guān)系并不好時，有必要通過以上這些方法，來建立起可靠的人際關(guān)系。