冠心病心絞痛的誘發(fā)原因有很多，及時(shí)的避免這些危險(xiǎn)因素就能很好的預(yù)防心絞痛的發(fā)生。

心絞痛患者的居家保健要點(diǎn)

一、把腳放在地上

如果你晚上睡覺(jué)時(shí)心絞痛發(fā)作，你可以坐在床緣，將腳放在地板上。這樣做可以緩和你的癥狀，如果癥狀仍未消退，則服用藥物。

二、斜躺著睡眠

為防止在晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)發(fā)病，不妨將床頭抬高8—10厘米，有助于減少發(fā)作次數(shù)，采取這種睡姿能促使血液聚集腳部，所以沒(méi)有太多血液回流人心臟里的狹窄動(dòng)脈。

三、改善不良的生活習(xí)慣

心絞痛患者應(yīng)徹底改善一些不良的生活習(xí)慣，如抽煙、生活無(wú)規(guī)律、長(zhǎng)期緊張和壓力、高脂高膽固醇、高鹽的飲食等。要建立正確的觀念及健康的生活態(tài)度，才能防患于未然。

四、學(xué)會(huì)放松心情

試著解決你的沖突來(lái)源能有效地改善心絞痛，不論是在工作中還是在家中， 學(xué)習(xí)控制情緒，而不是讓情緒控制你。盡量不要和配偶吵架，那樣常會(huì)引發(fā)心絞痛。

六個(gè)食療偏方有效治療心絞痛

1、組成：雞蛋1 個(gè)、米醋60 克、紅糖適量。

用法：生雞蛋打入碗中，加米醋、紅糖調(diào)勻服用。每天1～2 次，連服數(shù)天。

主治：氣滯血瘀型心絞痛，舌紫暗，有瘀點(diǎn)或瘀斑，脈沉弦或細(xì)澀。

2、組成：蜂蜜適量。

用法：水調(diào)頓服1 碗，或加少量姜汁頓服。

主治：卒心痛。

3、組成：田七藥物牙膏、白酒適量。

用法：每次取牙膏20 克調(diào)酒內(nèi)服。

主治：卒心痛。

4、組成：蔥5 根。

用法：搗爛，匙送入喉，灌以麻油100 毫升，但得下咽即蘇。

主治：卒急心痛，牙關(guān)緊閉，諸藥不效。

5、薤白粥

薤白10-15克（鮮者30-45克），與粳米100克共煮粥。煮熟后油鹽調(diào)味食用。

主治：有寬胸行氣止痛作用，適用于冠心病之胸悶不舒或心絞痛，老年人慢性腸炎、菌痢。

6、組成：粳米100克煮粥，半熟時(shí)加入薤白10-20克，同煮熟食用。

主治：有寬胸行氣止痛作用，適用于冠心病胸悶不適或心絞痛，慢性腸炎菌痢等癥。