首先低血壓的患者可以在開會、學(xué)習(xí)、坐車、看電視等閑暇時間，按摩上肢內(nèi)側(cè)心包經(jīng)上的大陵穴；心經(jīng)上的神門穴（在手腕處）；手背上三焦經(jīng)上的陽池穴（在手腕處）、中渚穴，長期堅持，對緩解低電壓成效明顯。

低血壓的患者在飲食營養(yǎng)方面應(yīng)給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食：適當(dāng)補充維生素C、維生素B族，并且可以適當(dāng)飲用咖啡、可可和濃茶，有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性改善血管舒縮中樞功能！

生理性低血壓狀態(tài)一般不需要特殊治療，但應(yīng)定期隨訪，因為某些所謂生理性低血壓狀態(tài)在一定情況下，可能轉(zhuǎn)變?yōu)榈脱獕翰?，所以對于低血壓，一定要及時發(fā)現(xiàn)及時治療，千萬不要讓病情加重！

注意事項：值得一提的是，如果你的低血壓比較嚴(yán)重的話，一定要及時去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，一般來說中醫(yī)治療西醫(yī)治療效果都是不錯的，并且通過治療都是可以康復(fù)的！