【廣州家庭醫(yī)生門診部】公眾號
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低血壓是很多人生活中較常遇到的情況,當出現(xiàn)了低血壓之后,對身體會造成一定的影響。不少人對于低血壓病不是非常了解,低血壓會有什么癥狀?有低血壓的話要不要進行治療?針對一些大家較為常見的對低血壓的疑惑,家庭醫(yī)生在線有幸邀請到廣東省中醫(yī)院心血管內科住院醫(yī)師張曈,來對低血壓的相關問題進行專業(yè)解答。
家庭醫(yī)生在線:低血壓患者做哪些運動更好?
張曈醫(yī)生:低血壓的人群,可采用有氧的運動,像慢跑或更養(yǎng)生的瑜伽、太極這種相對慢,又有一定的運動量的運動,最主要是有氧,要進行合理的呼吸還有心跳的管理,去健身房也是可以,但要根據(jù)自己的狀態(tài),和自己的承受能力選擇健身的器材。