古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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泡腳養(yǎng)生
泡腳養(yǎng)生內(nèi)容有哪些？腳是人體中離心臟最遠(yuǎn)的部位，冬天由于寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液運行發(fā)生障礙，易誘發(fā)多種疾病。熱水泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生頻道為廣大網(wǎng)友提供泡腳養(yǎng)生最新最權(quán)威的相關(guān)資訊，如果您有興趣想了解一下泡腳養(yǎng)生，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
醋泡腳：治小病醋在日常保健方面也有很多妙用，例如，熏醋防感冒，醋蒸汽美容，醋調(diào)節(jié)腸胃功能等等，用醋泡腳有健體、防病、治病之功效。治失眠用藥：吳茱萸40g米醋（白醋）適量。用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋浸泡雙足30分鐘，每日1次。治腳癬、皸裂瘡用藥：食醋100毫升。用法：將食醋混入溫水，浸泡雙腳30分鐘，每日1次。冬瓜皮泡腳：減脂肪取冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克，將三種材料水煮去渣后，加入溫水浸……
人們一直在尋找養(yǎng)生長壽的秘訣，近日，醫(yī)師陸廣莘就分享了自己的養(yǎng)生秘訣——每晚用花椒水泡腳。今年80多歲高齡，仍然滿頭黑發(fā)、精神矍鑠的國醫(yī)大師、中國中醫(yī)科學(xué)院主任醫(yī)師陸廣莘在談到自己的養(yǎng)生秘訣時，提到“每天晚上都會用花椒水泡腳”這種簡單且省錢的進(jìn)補方法。俗話說：“熱水泡腳，勝吃補藥。”陸老的泡腳水里卻比一般人多一味“作料”，這就是花椒。陸老認(rèn)為，用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進(jìn)睡眠效果更好。其實方法很簡單……
秋季涼意已濃，養(yǎng)生保健提上了很多人的日程。其中泡腳是最簡單，也是頗有成果的保健方法。秋季應(yīng)該怎么泡腳，又有哪些注意事項呢？秋季泡腳有什么好處？1、調(diào)整血壓中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的投影，腳部是足三陰經(jīng)的起始點，又是足三陽經(jīng)的足浴終止點，踝關(guān)節(jié)以下就有六十多個穴位。采用中藥泡腳治療高血壓，可有效地防止藥物的毒副反應(yīng)，且效果較好，由于高血壓患者需要長期服藥，要減少藥物對人體的激素刺激一般……
簡單的泡腳就能養(yǎng)生誰都知道，但泡腳養(yǎng)生卻并不是適合每一個人！普遍認(rèn)為，泡腳能夠活血化瘀，多泡腳助養(yǎng)生就成了不少人的長壽理念。殊不知并不是人人夠可以泡腳的！對于糖尿病患者、血管疾病患者，泡腳往往帶來的卻是病情加重或惡化，甚至是災(zāi)難。泡腳會讓糖尿病足患者面臨截肢糖尿病足分為三類：神經(jīng)病變型、缺血型和混合型。神經(jīng)病變型的部分患者，可以表現(xiàn)為腿足感覺奇冷，怕冷。因此，熱水泡腳很容易成為一個舒適的選擇。悲劇……
冬季泡腳的好處大家都知道了，促進(jìn)血液循環(huán)，刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)和祛病強身。我們在這個基礎(chǔ)上加料，變成醋泡腳，看下效果怎么樣，家庭醫(yī)生在線熏蒸理療頻道為你科普泡腳好處。用醋泡腳的好處一、治灰指甲，用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風(fēng)干。需堅持1個月以上。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在于腳氣為真菌所致， 灰指甲亦然。真菌最忌酸性環(huán)境，……
泡腳養(yǎng)生相關(guān)問題
- Q：泡腳養(yǎng)生，是否有道理？
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A：要具體看年齡的大小,部分群體泡腳能改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意調(diào)節(jié)工作時間或強度,避免加重疲勞或損傷的各種影響因素.注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)……[詳細(xì)]
- Q：泡腳養(yǎng)生，是否有道理？我爺爺90歲高齡了..
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A：病情分析：這種情況考慮睡前熱水泡腳有助于循環(huán)，改善疲勞；有助于安眠，可以結(jié)合按摩理療。有利于養(yǎng)生[詳細(xì)]
- Q：養(yǎng)生。泡腳。。。。。。。。。
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A：這種情況可以是由于藥物刺激引起的藥物泡腳可以引起黑色素沉著引起變黑，所以建議可以用熱水泡泡腳就行了[詳細(xì)]
- Q：冬季如何泡腳最養(yǎng)生？
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A：你說的情況考慮是飯后半小時或是臨睡前建議最好是加上醋和紅花治療，泡20-30分鐘即可[詳細(xì)]
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