女性月經(jīng)不調(diào)是一種比較普遍的婦科疾病，對于人們的健康也會帶來很嚴重的傷害。因此，咋i日常生活中，我們一定要做好預防月經(jīng)不調(diào)的工作。

　　決明子：雖有降血脂的作用，但同時可引起腹瀉，女性長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則可使子宮內(nèi)膜不正常，有泄瀉與低血壓者應慎用，懷孕女性也慎用。

　　枸杞子：溫熱身體的效果相當強，但患有高血壓、性情太過急躁的人或平時大量攝取肉類的面泛紅光的人不宜泡飲。

　　甘草：雖有補脾益氣、清熱解毒等功效，但長期服用能引起水腫和血壓升高。

　　人參：補元氣、生津安神，補脾益肺，能使神經(jīng)系統(tǒng)興奮，提高免疫力，抗衰老，而身強體壯者長期服用或過量服用易口干舌燥，甚至鼻孔出血。

　　菊花：屬寒性，雖然有清熱解毒作用，但中醫(yī)認為，陽虛體質(zhì)就不太適合。

　　金銀花：藥性偏寒，不適宜長期飲用，脾胃虛寒或氣虛體弱的人以及月經(jīng)期女性不能服用。

　　番瀉葉：能通大便，用于熱解便秘，習慣性便秘，小劑量可起到緩瀉作用，但慢性、習慣性便秘長期飲用會養(yǎng)成依賴性，而且用量會越來越大，最終導致無效，服用大劑量番瀉葉可導致尿潴留、惡性血壓變化等，婦女哺乳期、月經(jīng)期及孕婦不宜服用。

　　胖大海：適用于風熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞，其他原因引起的喑啞用胖大海無效，特別是老年人突然失音及脾虛者應該慎用。

　　女性月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)偏方：

　　清肝調(diào)經(jīng)湯

　　處方：勾藤１２克，炒山梔９克，炒丹皮１０克，赤白芍各１２克，焦山楂１０克，五靈脂１０克，炒蒲黃６克（包煎），炒川續(xù)斷１２克，茯苓１０克，炒柴胡５克，益母草１５克。

　　功效：本方有清肝解郁、化淤調(diào)經(jīng)的作用。主要治療月經(jīng)提前、經(jīng)量過多、經(jīng)前乳房脹痛、經(jīng)期血塊多等病證。本方須在行經(jīng)期服用。

　　本方是由丹梔逍遙散合加味失笑散組成。丹梔逍遙散是滑肝解郁的名方，為治療月經(jīng)提前的主方。加味失笑散是化淤止血名方，為治療月經(jīng)過多的主方。 兩方合用，稍作加減，故能治療月經(jīng)提前、經(jīng)量過多等病證。其中加入川續(xù)斷，有一定深意，川續(xù)斷有補腎助陽、活血調(diào)經(jīng)的作用；月經(jīng)提前，經(jīng)量過多者，多與腎 虛有關，故加入川續(xù)斷補腎調(diào)經(jīng)。

　　益腎通經(jīng)湯

　　處方：柏子仁１０克，丹參、熟地各１２克，川續(xù)斷１５克，澤芝葉、川牛膝、炒當歸、赤白芍各１０克，茺蔚子、生茜草各１５克，炙鱉甲９克，紅花６克。

　　本方有補腎寧心、活血通經(jīng)的作用。主要治療閉經(jīng)、月經(jīng)延遲、月經(jīng)量少等病證。

　　本方是由柏子仁丸合澤芝葉湯所組成。全方主要有三個方面的意義。第一，寧心安神，即安定心神，方中所用柏子仁、丹參或可加入合歡皮，安定心神， 使心氣下降，子宮開放，排出月經(jīng)。第二，補腎養(yǎng)血，提高腎陰陽，以使血海盈滿，從而奠定月經(jīng)來潮的物質(zhì)水平。第三，通暢子宮氣血，引經(jīng)血以下行，促月經(jīng)來 潮。本方不僅有調(diào)經(jīng)的作用，而且通過補腎寧心，提高陰精的水平，有助于卵子的發(fā)育。由于輔以活血調(diào)經(jīng)，促動陰陽的轉(zhuǎn)化，排出卵子，所以還有促排卵的作用。

　　生化蜜膏

　　組成：當歸、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。

　　制法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏。

　　用法：每服30毫升，日服3次。

　　作用：活血化瘀，溫經(jīng)調(diào)經(jīng)。適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正?；蜃削?，或有瘀點，脈細弦澀。