吃冷飲、吹空調(diào)是大家喜愛的避暑方式，但這些方式都是夏季腸胃疾病的大敵。因為天熱時人的中樞神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，氣血趨于體表，暑熱暑濕“傷”及腸胃很容易出現(xiàn)消化功能減弱、食欲不佳等情況，加上人們喜歡吃生冷，就更容易引起腹脹、腹瀉等胃腸疾病。

藿香正氣是夏季人們家中常備的藥物，遇到暑濕所致的感冒、頭痛、嘔吐、腹瀉，藿香正氣往往是人們的首選藥物。

藿香別名芭蒿、土藿香、貓把、青莖薄荷等，為唇形科植物廣藿香的全草。

性味：味辛；性微溫；功效：芳香化濕；和胃止嘔；祛暑解表。

主治：主濕阻中焦之脘腹痞閔；食欲不振；嘔吐；泄瀉；外感暑濕之寒熱頭痛；濕溫初起的發(fā)熱身困；胸閔惡心；鼻淵；手足癬。

適宜：外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯、頭痛昏重、嘔吐腹瀉者、胃腸型感冒患者、中暑、暈車、船、消化不良致腹脹、腹瀉、腹痛者、宿醉未醒者。

藿香做法指導(dǎo)：

1、 可用于濕阻中焦、運化失調(diào)引起的脘腹痞滿、大便溏泄等，常配蒼術(shù)、厚樸、陳皮同用。

2、 為治療嘔逆的常用藥，可與蒼術(shù)、厚樸、陳皮、半夏等配伍。

3、 治療感冒夾濕引起的胃口差、腹脹，常配蘇葉、白芷等。

4、 祛暑解表宜生藿香葉，理氣和中宜藿香梗。

以下是夏季可用藿香的藥用古方：

1、藿香治暑月吐瀉：滑石（炒）二兩，藿香二錢半，丁香五分。為末，每服一、二錢，浙米泄調(diào)服。（《禹講師經(jīng)驗方》）

2、藿香治霍亂吐瀉：陳皮（去白）、藿香葉（去士）。上等分，每服五錢，水一盞半，煎至七分，溫服，不拘時候、（《百一選方》回生散）

3、治瘧：高良姜、藿香各半兩。上為末，均分為四服，每服以水一碗，煎至一盞，溫服，未定再服。（《雞峰普濟方》藿香散）

4、藿香治傷寒頭疼，寒熱，喘咳，心腹冷痛，反胃嘔惡，氣瀉霍亂，臟腑虛鳴，山嵐瘴瘧，遍身虛腫，產(chǎn)前、后血氣刺痛，小兒消傷：大腹皮、白芷、紫蘇、茯苓（去皮）各—兩，半夏曲、白術(shù)、陳皮（去白）、厚樸（去粗皮，姜汁炙）、苦梗各二兩，藿香（去士）三兩，甘草（炙）二兩半。上為細(xì)末，每服二錢，水一盞，姜三片，棗一枚，同煎至七分，熱服。如濃出汗，衣被益，再煎并服。（《局方》藿香正氣散）

雖然藿香正氣具有解表化濕、理氣和中的作用，但陰虛火旺、邪實便秘者禁服。對于特殊人群，如孕婦、兒童，有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病的患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，切勿擅自服用。