俗話說“冬至進補，來春打虎”、“冬不藏精，春必病溫”，隨著冬至的到來，又到了一年之中的最佳進補時節(jié)。冬季吃膏方進補是不錯的選擇。

在中醫(yī)理論里，膏方是一種具有高級營養(yǎng)滋補和治療預(yù)防綜合作用的成藥。因此主要有以下三方面功效：

1、補虛扶弱（包括亞健康狀態(tài)的糾正）。

2、防病治?。ú粌H用于虛證，也能用于實證，尤其是在湯劑治療見效后，以膏、丸緩圖，可以不傷胃氣）。

3、抗衰延年（可以增強體質(zhì)，防止早衰）。

膏方的適用對象主要有三種人：

一是處于“亞健康狀態(tài)者”，包括平時無慢性疾病，卻容易感冒，長期勞累或壓力負擔(dān)過重而致身體虛弱的人；中老年人；體力不支，精力不夠，難以勝任緊張煩勞的工作的人。

二是慢性疾病或病久而致全身虛弱的人，或為增強體質(zhì)而鞏固療效的人。慢性疾病包括慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、高血壓、冠心病、高血脂癥、糖尿病、慢性胃炎、慢性泌尿系統(tǒng)感染、貧血、類風(fēng)關(guān)、夜尿多癥、腰酸痛癥、男子性功能障礙、精液病、女子月經(jīng)不調(diào)、不孕癥等。

三是康復(fù)患者，如手術(shù)后、放化療后、出血后、大病重病后、產(chǎn)后身體極度虛弱的人。

服用膏方需忌口

為了達到治療目的，服藥期間要求病人忌食某些食物，叫做“忌口”。近年來通過大量的臨床和科學(xué)實驗，忌口的范圍已日漸縮小，而且日趨合理。如服人參膏時忌服蘿卜，服首烏膏時，忌豬、羊血及鐵劑；服滋補性膏方時，不宜飲茶。一般服藥期間，應(yīng)忌食生冷、油膩、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物等。