遇到胃痛、胃酸、胃脹，許多人都會(huì)想到吃胃藥，其實(shí)除了藥物治療外，按摩也可以預(yù)防胃病。下面就教你按摩三個(gè)穴位，讓各種胃病無法侵入。

胃痛難忍 中醫(yī)艾灸治療

臨床上一般采取溫胃散寒、通經(jīng)止痛的方法進(jìn)行治療。艾灸操作簡單、臨床療效顯著，有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效，多用于少腹冷痛、行經(jīng)腹痛、宮寒不孕等證。

具體做法是：將艾條一端點(diǎn)燃，左手食指中指置于施灸穴位兩側(cè)，右手拿起艾條后靠近腹部的中脘穴（腹部正中線，臍上四寸處），距離皮膚約3cm，用懸起法灸 10～20分鐘，以局部皮膚溫?zé)峒t暈，而不感到灼燒疼痛為度。施灸過程中還可以將艾條在穴位附近處做小幅度回旋動(dòng)作，以緩解局部皮膚溫度過高引起的不適。

中脘穴是八會(huì)穴之腑會(huì)、胃之募穴，有溫中健脾、行氣止痛的功效，為艾灸胃脘痛的常用穴。除了中脘穴外，還可以配合關(guān)元穴以溫腎培元。此外，足三里（外膝眼下3寸，距脛骨前緣1橫指處）亦是臨床常用保健要穴，為胃之合穴，有升清降濁、培補(bǔ)后天、益氣升陽之效。

一些治療胃痛的中藥驗(yàn)方：

胃痛是由于脾胃受損，氣血不調(diào)所引起胃脘部疼痛的病證，又稱胃脘痛，是由外感邪氣、內(nèi)傷飲食情志、臟腑功能失調(diào)等導(dǎo)致氣機(jī)郁滯、胃失所養(yǎng)，以上腹胃脘部近歧骨處疼痛為主癥的病證，常兼有泛惡、脘悶、噯氣、大便不調(diào)等癥。

中醫(yī)治療胃痛偏方可有效減輕胃給身體帶來的痛楚。胃痛偏方重在調(diào)理氣血，氣血通調(diào)，則疼痛可愈。

基本方：海蛸、生蒲黃（布包）、五靈脂、玄胡、川楝、莪術(shù)、枳實(shí)各10克，蒲公英、白芷、白及、雞內(nèi)金、生牡蠣各15克。

急性疼痛伴胃脹、燒灼不適加廣香、黃連各6克；陰虛口干加百合、麥冬各10克；胃痛伴便血白及加至30克；舌苔厚膩濕濁重加薏苡仁15克，砂仁6克；胃脹打嗝不適加香附、川牛膝、厚樸各10克。

胃痛多由外感寒邪、飲食所傷、情志不遂等病因引發(fā)。病位主要在胃，胃氣失和、氣機(jī)不利、胃失濡養(yǎng)、不通則痛是其主要病機(jī)。

方中玄胡、川楝（金鈴子散）活血行氣止痛；生蒲黃、五靈脂（失笑散）祛瘀止痛；莪術(shù)、枳實(shí)破氣消積；蒲公英、白芷清熱燥濕和胃；雞內(nèi)金消食化積；海蛸、生牡蠣、煅瓦楞制酸止痛；白及收斂止血、消腫生??；厚樸行氣燥濕；香附理氣止痛。