隨著天氣變化，冷熱交替，由于孩子抵御能力差，孩子容易感冒咳嗽，咳嗽是感冒常伴隨出現(xiàn)的癥狀之一。從醫(yī)學(xué)上講，咳嗽是一種防御性反射運動，可以防止異物吸入，可以將痰液吐出。孩子偶爾咳嗽還是有利于身體健康。但是孩子咳嗽老不好，總吃藥也不是辦法，家長們都擔(dān)心繼續(xù)這樣咳下去可能會得肺炎呢，怎么辦才好呢？現(xiàn)在越來越多人推崇自然療法來治療寶寶的咳嗽。

自然療法治療：堀口昇是真正從醫(yī)學(xué)臨床上研究負(fù)離子，具有充分的科學(xué)依據(jù)并獲得世界公認(rèn)的醫(yī)學(xué)品牌。擁有全球獨創(chuàng)的負(fù)離子醫(yī)療專利技術(shù)“離子變換器”，可產(chǎn)生等同自然界的負(fù)離子（還原離子），在離子變換器內(nèi)，特殊的天然輕石的多孔質(zhì)中，電子和粒子沖突引起化學(xué)反應(yīng)后形成核離子，并與酸分子和水分子結(jié)合產(chǎn)生離子團。離子團能使有害化學(xué)物質(zhì)、正離子中和去除，并有抗菌和抗病毒的作用，從而將環(huán)境和空氣變得更加漂亮和清新。離子團能產(chǎn)生出自然的環(huán)境，協(xié)調(diào)人體內(nèi)的離子的平衡并提高其恒常性的功能，有效治愈疾病。

除此之外在日常生活習(xí)慣上要多注意以下幾點：

保持室內(nèi)空氣清新：家里要定時開窗通風(fēng)，還要保持室內(nèi)適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。

清淡飲食，避免生冷油膩：咳嗽的小二飲食以清單為主，多吃新鮮?蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。

耐寒訓(xùn)練，增強體質(zhì)：從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓(xùn)練方式各有不同，關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒。