喝藥要講究姿勢，姿勢對了才能發(fā)揮藥效，否則錯誤吃法會致命。很多人不知道這件事，那么怎么吃藥才能充分發(fā)揮藥效呢？

躺著吃藥片不利吸收

躺著服用藥片、藥丸，如果送服的水較小藥物只有一半能到達胃里，另一半會在食管中溶化或者黏附在食管壁上，而有的藥物對食管有較強的刺激性。因此，我們服用這些藥物時最好是站著或者坐著服藥，多喝幾口水，尤其是大藥片和膠囊制劑，這樣的姿勢可使藥物順利經(jīng)過食道進入胃，以此來減少對食管的損傷。再者，患者服藥后也不要馬上躺下，最好站立或走動一分鐘，以便藥物完全進入胃里。千萬注意，不可干吞藥品，干吞藥品最容易使藥片黏附在食管壁上，導致食管黏膜損傷。

當然，也有些藥物要求就是躺著吃、專家說，有些藥物需要患者刻意采取臥位姿勢服用。例如，硝酸甘油能擴張外周血管，降低血壓，患者含服硝酸甘油時如采取站立體位，則可能因體位性低血壓而昏倒。因此，含服硝酸甘油應(yīng)采用半臥位，而且這種姿勢能使回心血量減少，利于心絞痛較快緩解。

常見藥物怎么吃才健康？

多數(shù)藥片、膠囊：

站立或端坐。多數(shù)劑型，尤其是大藥片、膠囊都應(yīng)采用站立或端坐姿勢。如果躺著服藥，易在食管溶化或粘在食管壁上，不但藥效得不到充分發(fā)揮，還會刺激食管，引起潰瘍。最容易引起食管損傷的藥物是四環(huán)素、維生素C、硫酸亞鐵，這些藥物均有腐蝕作用，服用時最好端坐或站立。

某些降壓藥：

半臥位。有些藥物服用時易發(fā)生體位性低血壓，如哌唑嗪、特拉唑嗪等降壓藥。服用此類藥物半小時左右，會有頭昏等感覺，且容易造成體位性低血壓。若病人采用站立姿勢服用，容易暈倒。服這類藥最好采取半臥位姿勢，同時注意避免喝水送服時嗆咳。

刺激食管的藥物：

直立姿勢。有些藥物在食管停留，會引起食管的潰爛，刺激或灼傷食管黏膜，甚至引起食管狹窄，如治療骨質(zhì)疏松的雙膦煙酸類（阿侖膦酸鈉等），服用后仍須保持上身直立半小時，且需要飲用足夠的水使藥物進入胃中。如果臥位服藥，食管的長軸處于水平位置，極不利于藥物的通過，只有一部分藥物進入胃中，其余藥物滯留在食管中，引起食管的潰瘍等。所以，服用此類藥物需采用直立姿勢。

滴耳液：

側(cè)臥位。使用滴耳液時需要采用側(cè)臥位姿勢，如氧氟沙星滴耳液等。用藥時應(yīng)病耳向上，滴藥者將患者耳廓向后下牽拉，使耳道變直，然后滴入滴耳液3~5滴，再輕輕按壓耳屏數(shù)次，使藥液經(jīng)鼓膜穿孔處進入中耳，且保持側(cè)臥位數(shù)分鐘。用其他姿勢滴耳，可能導致藥液進入中耳的量較少，發(fā)揮不到應(yīng)有的效果。

滴鼻液：

仰臥位。使用滴鼻液時，建議采用仰臥垂頭位，仰臥時頭部向床面垂下，鼻孔向上，使鼻腔低于口咽，避免藥液流入咽腔。滴完藥后用手指輕捏鼻翼數(shù)次，保持滴藥姿勢3~5分鐘，使藥液充分和鼻腔黏膜接觸。用其他姿勢可能導致藥液流入咽喉，引起不適。