光潔的臉龐不僅透露出積極向上的精神面貌，也是外在美最直接的表現(xiàn)形式。

洗臉方法 九個(gè)錯(cuò)誤不能犯

1。洗臉前不洗手

“洗臉之前要洗手”是被大多數(shù)人忽視的一個(gè)重要步驟。很多人認(rèn)為，洗臉的過程中，雙手自然也會一起洗凈，其實(shí)不然。這樣更容易將手上的污垢、細(xì)菌和油脂沾到臉上。

2。水溫過熱或過冷

洗臉?biāo)畱?yīng)避免太熱或太冷。水溫過高會沖走皮膚上的油脂，面部更容易感覺干燥，而使用冰冷的水洗臉會刺激皮膚和破壞毛細(xì)血管。專家建議，使用35℃左右的溫水洗臉，可以保持皮膚水分，避免皮膚刺激。

3。不洗發(fā)際線

使用洗面奶等清潔用品后，應(yīng)徹底沖洗干凈，特別是發(fā)際線、脖子和鼻子兩側(cè)等部位。如果這些化學(xué)物質(zhì)沖洗不徹底，殘留在皮膚上，易導(dǎo)致毛孔堵塞和皮膚干燥，甚至皮膚過敏。

4。洗眼部也用力

很多人洗臉時(shí)習(xí)慣用力搓揉面部。但是眼睛周圍的皮膚十分敏感，最好用手指輕輕按壓清洗。此外，清洗眼部皮膚不要使用強(qiáng)堿性的肥皂或潔面乳。

5。洗完直接擦干

洗臉后應(yīng)避免用毛巾使勁擦臉，最好是先拍干臉上的水，再用干凈柔軟的毛巾輕輕吸干水分。還要注意，不要和家人共用毛巾，避免細(xì)菌交叉?zhèn)魅荆⒈苊鈱⒚頀煸诰嚯x水池太近的地方。

6。洗后不馬上涂護(hù)膚霜

應(yīng)該在洗臉后3分鐘內(nèi)，皮膚仍然潮濕的時(shí)候涂抹保濕霜。如果等皮膚干燥后再涂，護(hù)膚產(chǎn)品的活性成分就難以被皮膚吸收，導(dǎo)致皮膚過油或變得粗糙。

7。全家人共用洗面奶

每個(gè)人的皮膚類型不一樣，所以應(yīng)根據(jù)自己的皮膚類型選擇合適的潔面產(chǎn)品，否則會導(dǎo)致皮膚干燥發(fā)紅。清潔用品只要可以除垢、除菌和去除多余油脂即可。

8。頻繁去死皮

去除死皮會讓皮膚變得光滑。但是，太過頻繁地去除死皮，或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部，容易損傷皮膚。面部去死皮每周最好1次，最多不要超過2次。

9。每天只洗一次臉

不經(jīng)常洗臉容易導(dǎo)致面部細(xì)菌感染，嚴(yán)重時(shí)還會導(dǎo)致痤瘡等皮膚病。每天應(yīng)該早晚洗兩次。晚上睡前洗臉，可去除一天下來臉上的塵垢，早上洗臉可去除夜間臉上堆積的油脂和細(xì)菌，但是皮膚干燥的人早上只用清水洗臉就夠了。

如何正確洗臉？

Step1。選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品

泡沫潔面產(chǎn)品中通常含有表面活性劑，且堿性成分較多，清潔能力較強(qiáng)，適用于偏油性肌膚，或者為混合性肌膚的“三角區(qū)”部位進(jìn)行特殊的局部清潔。而如果是干性或中性肌膚，不適合在干燥天氣過多使用泡沫潔面產(chǎn)品，否則會使皮膚變得更加干燥、緊繃，有時(shí)還會伴有輕癢、脫皮等現(xiàn)象。

因此，根據(jù)自己的膚質(zhì)，應(yīng)選擇適合自己的溫和性潔面產(chǎn)品，只有這樣才能確保肌膚在清潔這關(guān)鍵的第一步不受損傷。

Step2。卸妝后再使用潔面乳

洗臉之前一定要先卸妝，使用潔面乳不能把臉洗的很干凈，如果是經(jīng)?；瘖y的MM，洗臉一定要按步驟來。先卸妝再使用潔面乳。潔面乳只能洗出汗水角質(zhì)等，不能深層洗出彩妝帶來的油性東西，所以一定要先卸妝再潔面。

Step3。清潔臉部方向應(yīng)由下往上

我們在清潔臉部的時(shí)候，應(yīng)該是由下往上的方向來輕輕揉洗。因?yàn)槲覀兊哪槻拷琴|(zhì)細(xì)胞是由上往下、呈魚鱗狀的。

注意事項(xiàng)

1.T字部位是最容易出油的地方，毛孔容易堵塞，因此要多搓幾遍。

2。發(fā)髻和太陽穴這些部位是最容易殘留頭發(fā)用品，所以也要格外注意清洗。

3。眼睛的肌膚很脆弱，留在最后清潔，以防潔面用品的刺激。

4。潔面泡沫在臉上停留1分鐘左右最好，最好的方法是先清潔T字區(qū)，再清潔臉頰。

Step4。洗臉時(shí)用海綿潔面

盡量不要用毛巾洗臉，毛巾的毛孔比人的大很多，尤其是干不了的毛巾還會滋生細(xì)菌，跟皮膚摩擦?xí)蛊つw過敏，所以洗臉時(shí)用柔和的海綿潔面，而且要經(jīng)常消毒。

洗臉注意事項(xiàng)

我們的皮膚主要分五個(gè)類型：油性、中性、干性、混合性和敏感性。除了敏感性指的是受到一點(diǎn)小刺激就容易過敏之外，其余 4 個(gè)都是按皮脂分泌多少來區(qū)分的。

那么，怎么判斷自身的膚質(zhì)呢？通過洗臉就可以。

洗完清水臉后，別抹任何東西，然后感受緊繃感多久才會消失：

油性皮膚：20 分鐘內(nèi)消失；

中性皮膚：20～40 分鐘消失；

干性皮膚：40 分鐘以上才能消失。

混合性皮膚：部分人存在額、鼻部為油性，其余部位為中性或干性的情況。

不同膚質(zhì)的人，洗臉需要不同水溫：

干性皮膚，別用熱水：自身的皮膚本來就分泌不出來多少油脂，洗太干凈，皮膚容易干燥脫屑，反而不好，用冷水就好；

有油脂溢出的皮膚，用 38～40 ℃ 的熱水：比皮表溫度稍高但不會覺得燙，把混合了灰塵和嗜油細(xì)菌的油脂統(tǒng)統(tǒng)洗掉，以絕后患；

過敏性皮膚，用 36～37 ℃ 的溫水：如果你的臉經(jīng)常過敏發(fā)紅，或者剛剛曬了大太陽、用了不合適的化妝品，有點(diǎn)辣，這個(gè)溫度與人體皮膚表面溫度基本一致，可以避免對敏感性的皮膚再造成冷熱刺激。

不同膚質(zhì)的人，適合不同洗面奶：

油性皮膚，多泡洗面奶洗得干凈：多泡洗面奶的堿性稍大那么一點(diǎn)，去污力肯定就更強(qiáng)一點(diǎn)，對于油性皮膚來說是個(gè)好事，洗得干凈。

但是，用潔面乳洗完臉后，仍應(yīng)注意保濕護(hù)理，否則，皮膚上的油全洗掉了，皮膚又會感覺緊繃，趕緊再分泌些皮脂出來，清潔的效果就難以持久。

中性皮膚，應(yīng)選擇含堿量小于 0.2% 的軟皂或者無脂潔膚液。

干性皮膚和敏感皮膚，要選用含脂量高的洗面奶：這樣的洗面奶通常都是低泡的，有些甚至是無泡的。