更年期的歲數(shù)

1、更年期是什么

更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，指月經(jīng)完全停止前數(shù)月至絕經(jīng)后若干年的一段時(shí)間，是女性由生育期過(guò)渡到老年期的一個(gè)必經(jīng)生命階段。女性更年期是可分成絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期（月經(jīng)停止）和絕經(jīng)后期（月經(jīng)停止1年以后），并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標(biāo)志。

2、女性更年期的歲數(shù)

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)女人更年期年齡從45歲開(kāi)始到55歲左右，平均絕經(jīng)年齡為49.5歲，個(gè)別早的可提前到39歲，晚的到60歲。女人更年期年齡會(huì)因人而異。因?yàn)椋總€(gè)人的更年期開(kāi)始時(shí)間都會(huì)受到遺傳、體質(zhì)、地域、氣候、種族、營(yíng)養(yǎng)等因素的影響。比如杭州的女人更年期年齡平均約為40歲左右，而海南女人更年期年齡平均在50-52歲之間。

3、男性更年期的歲數(shù)

男人更年期在體征和生理上的變化不會(huì)像女人那樣明顯。我們可以通過(guò)男性隔年階段的雄激素分泌情況來(lái)了解男人更年期的年齡。在男人20-30歲時(shí)，睪丸酮的水平增至0.6微克/100ml。在男人到了50之前，睪丸酮的水平一直處于平穩(wěn)的狀態(tài)，當(dāng)男人到了50歲左右時(shí)，睪丸酮水平則開(kāi)始下降，由原來(lái)的0.5微克/100ml降到0.2微克/毫升。這個(gè)時(shí)候則是男人進(jìn)入更年期的年齡階段。

更年期的癥狀

1、女人更年期的癥狀

月經(jīng)紊亂：是更年期婦女最普遍、最突出的表現(xiàn)。月經(jīng)經(jīng)常延遲，甚至幾個(gè)月才來(lái)潮一次，經(jīng)量也逐漸減少。當(dāng)雌激素越來(lái)越少，已不能引起子宮內(nèi)膜變化時(shí)，月經(jīng)就停止了，稱為絕經(jīng)。

腰酸背痛：腰背酸痛是更年期婦女骨質(zhì)疏松的早期癥狀，出現(xiàn)腰、背四肢疼痛，部分婦女出現(xiàn)肩周炎、頸椎病。

神經(jīng)、精神障礙：有的婦女，血壓上下波動(dòng)較明顯，可能有情緒不穩(wěn)定，易激動(dòng)，性格變化、記憶力減退等。

2、男人更年期的癥狀

肝腎陰虛：癥狀呈現(xiàn)眩暈腰酸，耳鳴盜汗，煩躁易怒，面赤升火，手足心熱，口乾咽燥，小便短赤，舌質(zhì)紅，脈細(xì)弦數(shù)。

生殖器官老化：進(jìn)入更年期之后，生殖器官也會(huì)出現(xiàn)明顯老化現(xiàn)象，這是因?yàn)樾韵俟δ苤饾u減退所致；也是影響老年人性格，情緒和思維最重要的一環(huán)，如果沒(méi)有以健康的想法面對(duì)，將導(dǎo)致「更年期癥候群」的產(chǎn)生。