哮喘是一種常見的疾病，在日常生活中這種疾病的發(fā)病概率在不斷的上升。今天小編就為大家介紹一些有關(guān)于小兒哮喘的食療的小知識，希望這些常見的小知識能夠在日常生活中幫助大家，文章中提到的希望能引起家長們的重視。

　　什么是“小兒哮喘”?

　　小兒哮喘是兒童常見的慢性呼吸道疾病。近年來其發(fā)病率在世界范圍內(nèi)呈上升趨勢，發(fā)達國家兒童哮喘的患病率高達10%以上。2000年我國兒童哮喘的平均患病率為1.97%，比1990年上升了64.8%。由于哮喘常反復(fù)發(fā)作，難以根治，所以嚴重影響患兒的身心健康，也給患兒家長帶來了沉重的經(jīng)濟負擔(dān)和精神壓力。然而，小兒哮喘也不是不可戰(zhàn)勝的。只要了解哮喘的起因，掌握正確的預(yù)防和控制方法，就可以有效地減少哮喘的發(fā)病次數(shù)和發(fā)病程度，逐漸擺脫哮喘的困擾。

　　小兒哮喘的癥狀特征有哪些?

　　1、常有噴嚏、流鼻水、鼻癢(過敏性鼻炎)、喉癢、咳嗽(過敏性咳嗽)等先兆癥狀。

　　2、可有刺激性咳嗽及白色泡沫痰。

　　3、多次屢發(fā)的呼吸困難，伴喘鳴音以夜間為重。

　　4、發(fā)作時，雙肺可聞及廣泛喘鳴音，部分可聞及濕性羅音，叩診過清音。

　　5、哮喘發(fā)作時出現(xiàn)嚴重的呼吸困難，在合理應(yīng)用擬交感神經(jīng)藥物和茶堿類藥物仍不見緩解者，稱為哮喘持續(xù)狀態(tài)?？沙霈F(xiàn)明顯缺氧和二氧化碳潴留?？梢姵龊?、青紫、面色蒼白，甚至神志不清。哮喘持續(xù)狀態(tài)死亡率高。

　　6、晚期病者，可有肺氣腫和肺功能不全。

　　小兒哮喘應(yīng)該如何防治?

　　1、加強身體鍛煉，增強機體的抵抗力。冬季鍛煉能提高呼吸道粘膜對冷空氣的適應(yīng)能力。

　　2、合理調(diào)節(jié)室溫，預(yù)防感冒，冬季室內(nèi)溫度不宜過高，否則與室外溫差大，易患感冒。夏天，不宜貪涼，使用空調(diào)溫度要適中，否則外出易患"熱傷風(fēng)"誘發(fā)支氣管炎發(fā)作，流感流行季節(jié)，盡量少到人群中去，大量出汗不要突然脫衣，以防受涼，注意隨季節(jié)改變增減衣服。

　　3、選擇必要的多功能治療治療防護措施 ，在這方面建議經(jīng)常感冒和經(jīng)常哮喘發(fā)作的患者選擇由紅外線紡線和釹鐵硼采磁體做成的哮喘治療帶，因為哮喘治療帶屬于醫(yī)療器械，利用釹鐵硼高科技生物磁場及納米遠紅外線的雙重作用起到通絡(luò)活血、消炎平喘的作用，無論是對治療和預(yù)防都有重要的作用，也是治療控制小兒哮喘發(fā)作的有效療法。

　　小兒哮喘食譜精選推薦

　　(1)干姜茯苓粥

　　【組成】干姜 3～5 克，茯苓 10 克，甘草 3 克，粳米 100 克。

　　【功能主治】寒性哮喘。

　　【用法用量】先煎干姜、茯苓、甘草，去渣取汁，入粳米煮成粥。分 2 次服，每日 1 劑，連服數(shù)日，喘平痰凈為止。

　　(2)麻雀蟲草湯

　　【組成】麻雀 3 只，冬蟲夏草 3～6 克，冰糖 20 克。

　　【功能主治】寒性哮喘。

　　【用法用量】麻雀去毛及內(nèi)臟，把蟲草放于雀腹中，加冰糖，加水適量， 置碗中，放蒸鍋內(nèi)隔水蒸熟，食蟲草、雀肉及飲湯。每日 1 劑，連服數(shù)日。

　　(3)柚皮牛胎湯

　　【組成】干柚皮 15～30 克，牛胎盤 1 個。

　　【功能主治】寒性哮喘。

　　【用法用量】牛胎盤洗凈切成小塊，加入柚皮，加水適量燉湯，加適量 調(diào)味品。分數(shù)次飲湯食肉，每周 1 次。對哮喘發(fā)作較輕及緩解期證屬虛寒者 均可服食。