刮痧可以緩解感冒癥狀

中醫(yī)認(rèn)為感冒是在人體正氣不足的條件下，復(fù)感風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火或疫毒之邪而致的一種外感病，刮痧對于治療感冒有一定的功效。

刮痧可以宣泄肺衛(wèi)，從而幫助機體抵御外邪。對于體質(zhì)好，尤其是輕度和初期的風(fēng)寒感冒患者療效較為明顯。因風(fēng)寒剛剛?cè)肜?，易于“刮”出?/p>

感冒屬寒邪或熱邪侵入人體，刮痧可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整人體陰陽平衡，增強體質(zhì)，激發(fā)人體自身免疫功能，從而緩解感冒癥狀。

刮痧后還應(yīng)注意防風(fēng)防寒，避免二次病程加重。在刮痧出痧后30分鐘內(nèi)不要洗涼水澡；而重感冒患者還應(yīng)及時就醫(yī)，刮痧只可作為輔助療法，千萬不要延誤病程。

刮痧更適合風(fēng)寒感冒

刮痧主要起到通經(jīng)絡(luò)、散風(fēng)寒的功效，對風(fēng)寒感冒療效更佳，而對于風(fēng)熱感冒，可能會適得其反。特別是體虛者，如果刮痧，容易使氣外脫，引起多汗、心慌、氣短、無力、出血等癥狀。

哪些人不適宜刮痧？

一是患有重度疾病的人群，如腎功能衰竭、心力衰竭、血小板減少者或大病初愈者；

二是孕婦的腹部、腰骶部禁止刮痧；

三是皮膚有損傷、氣虛血虧及處于饑餓或飽食狀態(tài)下的人群。