新研究顯示，處于抑郁狀態(tài)或是具有高血壓可能會影響年輕人的健康并造成記憶問題。不良的生活方式以及壓力是眾所周知會增加老年癡呆風險的因素，而最近有一項研究發(fā)現(xiàn)，生活方式上的問題也會影響年輕人的記憶。

據(jù)研究人員介紹，年輕人所要面對的精神健康問題與老年人有所不同，對于年輕人來說壓力和需要時時刻刻與外界保持聯(lián)系的需求是增加記憶問題風險的原因。對于年輕人來說，大腦處理多任務的能力使得他們的注意廣度（在同一時間內(nèi)一個人能夠清楚地覺察或認識客體的數(shù)量）較低。

研究人員首次確定了一些風險因素能夠指示早期的記憶問題，這些早期的記憶問題可能在個體晚年生活中造成更嚴重的記憶減退現(xiàn)象。在所有的被試者中，有20%的人具有記憶問題，其中有14%是年輕人，22%為中年人，26%為老年人。

研究人員發(fā)現(xiàn)，抑郁、低運動量以及高血壓會增加所有年齡段人士出現(xiàn)記憶問題的風險，而抑郁則是記憶問題出現(xiàn)的主要指標。根據(jù)研究人員的說法，教育在一定程度上能夠避免個體出現(xiàn)精神健康問題，對于任何年齡層的人來說接受教育都能夠防止記憶減退。另外最近有一項研究也發(fā)現(xiàn)學習新語言能夠幫助各個不同年齡層的人保持大腦的敏銳。