更年期綜合征（MPS），是指婦女絕經(jīng)前后由于性激素波動(dòng)或減少導(dǎo)致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，并伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。主要是由于到了一定年齡，卵巢功能衰退，雌激素分泌減少。然而女性全身有400多種雌激素受體，分布在幾乎女性全身所有的組織和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦雌激素減少，就會(huì)引發(fā)器官和組織的退行性變化，從而出現(xiàn)一系列的癥狀，也就是我們常說的更年期綜合征。那么中年女性朋友們，如何判定自己是否已進(jìn)入更年期了呢？

1、月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)周期延長(zhǎng)，經(jīng)量減少，最后絕經(jīng)。也可能出現(xiàn)經(jīng)量增多，甚至大出血或出血淋漓不斷，然后逐漸減少而停止。月經(jīng)突然停止較少見，對(duì)于異常出血者，應(yīng)行診斷性刮宮，排除惡變。

2、陣熱潮紅

是更年期主要特征之一，由血管舒縮綜合征引起，即潮紅、出汗、心悸、眩暈等癥狀，發(fā)作次數(shù)不等，持續(xù)數(shù)秒鐘至數(shù)分鐘。

3、精神焦慮

常有焦慮，抑郁，激動(dòng)，喜怒無常，脾氣暴躁，記憶力下降，注意力不集中，失眠多夢(mèng)等、

4、骨關(guān)節(jié)疼痛

更年期會(huì)導(dǎo)致新陳代謝減慢，而這也使得身體鈣質(zhì)流失比較快。所以，進(jìn)入更年期的女性，大概有三分之一都會(huì)患有骨關(guān)節(jié)痛癥，而隨著時(shí)間的推移，這種骨關(guān)節(jié)痛癥會(huì)發(fā)展為骨質(zhì)疏松。

5、尿頻尿急

盆底松弛，乳房下垂，陰道黏膜變薄，皺襞消失，分泌物減少，性交疼痛，有時(shí)出現(xiàn)尿頻，尿急，尿失禁等癥狀。