暈車可以提前服食暈車藥，或吃酸味食物、蘇打餅干或汽水，喝一杯加了食醋的溫開水 ，或嘴巴里含兩片姜等。還可以使用暈車貼，抹風(fēng)油精等。保持車內(nèi)空氣流通、平穩(wěn)開車也是預(yù)防暈車的好方法。

1、風(fēng)油精或清涼油

風(fēng)油精和清涼油的味道是非常強烈的。打開瓶蓋可以直接聞，也可以抹上幾滴在太陽穴，按摩。

2、醋

找一個水杯或者礦泉水瓶，放幾勺醋，然后用溫開水兌成醋飲料，上車之前或者在車?yán)锟梢宰鳛轱嬃巷嬘?。如果沒有胃潰瘍或者胃炎這樣的疾病，不妨嘗試一下這種方法。

3、酸味食物

可以為自己準(zhǔn)備一些味道比較酸的食物，比如檸檬，話梅之類的水果或者蜜餞類零食。在車上可以當(dāng)零食吃。

以上列舉的這幾種食物，您可以都帶上備用，這樣更保險一些。也可以只選用其中幾種效果比較好的，比如說姜和醋，這兩種食物結(jié)合在一起使用，效果可謂最佳。