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摘要：香格里拉，這個位于云南省西北部的美麗地方，因其獨特的自然風光和深厚的藏族文化而吸引了無數(shù)游客。然而，對于許多來自低海拔地區(qū)的游客來說，香格里拉的高海拔環(huán)境可能會…… 查看全文>>

摘要：國慶將至，今年由于國慶節(jié)恰好與傳統(tǒng)節(jié)日中秋節(jié)重合，也讓原本的7天長假延長到了8天。受疫情影響，不少家庭大多取消了上半年的出游計劃，選擇把目光投向了國慶長假。難得…… 查看全文>>

摘要：每年到了夏季，都是南方人一年一度的“試毒”大會。7月14日，云南昆明一女子食用野生菌中毒被送入醫(yī)院，在病床上手腳并用做出抓捏抬舉等動作，表情認真，場面十分滑稽?！?查看全文>>

摘要：暑假已經如期而至，現(xiàn)在很多人已經計劃著去哪里旅游，去體驗什么活動項目，但是除了我們可以輕輕松松的體驗這些活動之外，人生安全也是要極其注意的，很多旅游活動都容易影…… 查看全文>>

摘要：大家都想在假期旅行中玩得開心，但是如果在旅行期間健康狀況出了問題就太讓人掃興了。因此當我們出去游玩時，千萬不要忘記照顧好身體。下面我們就一起來看一看。 查看全文>>

摘要：寶寶臉色發(fā)紅怎么回事？其實這就是高原紅現(xiàn)象。那么寶寶出現(xiàn)高原紅該怎么辦呢？下面我們一起來看看具體的方法吧。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在我們家家戶戶都離不開車，車已經成為了我們出行的工具，除了乘車方便之外，也一定要注意乘車人的安全，孩子在乘車時會有一定的誤區(qū)。 查看全文>>

摘要：暑期已至，炎炎夏日，不少家長會選擇帶娃出游歡度暑假。然而，暑假出游期間，孩子的安全和旅游病成為家長們頭疼的事。廣東省第二人民醫(yī)院、廣東省應急醫(yī)院專家來為您支招如…… 查看全文>>

摘要：廣州中醫(yī)藥大學固生堂醫(yī)療門診部中醫(yī)皮膚科副主任醫(yī)師賴梅生看來，蚊子攻擊性最強的時間是清晨9點與傍晚6點左右，這個時間段如果在家里，可以打開窗戶把蚊子放出去。反之…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)在即，隨著大量居民返鄉(xiāng)過年，繁華鬧市也將迎來短時間的沉寂。早在節(jié)前，高鐵票就被一搶而空，這背后的原因除了方便快捷以外，最重要的就是能夠避開坐客車的舟車勞頓以…… 查看全文>>

摘要：春運開始，又到了大包小包回家過年的時候，最近的新聞都在輪番播報著各種搶票信息。可是，對于一部分的人來說，就算已經搶到了回家的票，也不見的高興，這是因為——暈車?！?查看全文>>

摘要：冬季雖然寒冷，但仍然有一些人喜歡外出旅游，那么冬季出游注意什么呢？ 查看全文>>

摘要：“汽車病”其實不是指某種疾病而是長期駕車而導致的疾病統(tǒng)稱為“汽車病”，身體上的各個部分都有可能得汽車病，比如頸椎、腰部、膝蓋這些部分，而有一些痔瘡和前列腺炎則是…… 查看全文>>

摘要：墨西哥的一項皮膚病研究結果給愛干凈的女士們，也包括洗澡過勤的男士們當頭潑了一盆冷水——洗澡過于頻繁可能導致皮膚癌。 查看全文>>

摘要：不知是不是小編的錯覺，今年的廣州尤其多雷雨天氣。前些天小九正準備淋浴的時候，一道閃電劈下來，嚇得趕緊躲進房間，不敢洗澡，怕遭雷劈。可別說小九大驚小怪咯，打雷時候…… 查看全文>>

摘要：登高是重陽節(jié)的傳統(tǒng)習慣，此時登高，一不會熱到大汗淋漓，二能夠享受新鮮空氣。但是，由于現(xiàn)在廣東地區(qū)白天地區(qū)氣溫較高，有些人在重陽登山的時候可能會惹來山蟲咬傷的事件…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在很多人們不愿意呆在家里，出去走走是正常的，但是要學會保護好自己的皮膚，尤其是女人們 。那么，女士美容手冊教你出游后如何保養(yǎng)肌膚，護膚方法不得錯過！ 查看全文>>

摘要：最近，“女警朋友圈走紅”的詞條在實時搜索上被刷爆。為防止大家不清楚，小編先給大家?guī)砹耸录仡櫍号趫?zhí)勤站崗的時候，有只蜜蜂飛到了她的后頸處，但因為工作太專心…… 查看全文>>

摘要：暈車的原因與很多，有些人如果睡眠不太好的話，第二天也會導致暈車的。暈車對我們生活也是有影響的，那么暈車怎么辦呢？今天小編給大家介紹一些暈車的小竅門。 查看全文>>

摘要：假期過完后又得坐車回來上班了，暈車的問題又開始煩惱很多人了，輕則頭暈惡心、煩悶不適，重者天旋地轉、翻腸倒肚，苦不堪言。為什么會暈車呢？又怎樣防治暈車呢？ 查看全文>>

摘要：節(jié)日期間，一些家庭的生活規(guī)律被打亂，吃飯時“饑一頓，飽一頓；冷一頓，熱一頓”的現(xiàn)象屢見不鮮。胃腸功能被嚴重地削弱，很容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。此外，節(jié)日期間食物…… 查看全文>>

摘要：旅游者經常因改變環(huán)境和作息時間，原有的生活規(guī)律被打亂，對于本來睡眠稍差的人來說，失眠更為多見。而睡眠不好影響到體力恢復，難以有愉快、歡樂的心情旅游。 查看全文>>

摘要：國慶很多人都會踏上回家的旅途，漫長的旅途對于我們來說如同一次考驗，旅途中我們會遇到各種的不是癥狀，如暈車，感冒等。那么這么長時間的車程，我們的三餐都是在列車上進…… 查看全文>>

摘要：百姓常說的暈車一般包括乘坐汽車、輪船、飛機，經受振動、搖晃的刺激，人體內耳迷路不能很好地適應和調節(jié)機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂，引起眩暈、…… 查看全文>>

摘要：國慶假期，氣溫相較之前沒有那么高了，海邊旅行更是旺到不行。被偶像劇荼毒長大的我們，總是會幻想著在某個海濱小城，藍藍的天空下面，和對象騎著小綿羊在馬路上晃蕩。可是…… 查看全文>>

摘要：近日，國慶黃金周將至，很多人都已經有出游或者回家的計劃，不過是去哪里，火車、飛機等交通工具是必不可少的。其中，火車作為節(jié)假日里人流比較多的交通工具，大家乘坐時要…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在很多人喜歡外出旅游，特別是孕婦，她們平時一直呆在家里或是小區(qū)附近的場所散步，難得有丈夫有個周末，她們當然不可能放過這個可以與丈夫一起外出旅游的大好時光了。但…… 查看全文>>

摘要：“十一”長假就要到了，很多人選擇出游放松。專家指出，外出旅行容易疲勞，抵抗力會下降，機場、碼頭、景點等人群稠密的場所流感病毒容易出沒，專家 提醒您，可以打了疫苗…… 查看全文>>

摘要：國慶中秋八天的大假不少人會選擇外出旅游，而汽車是最為普遍的交通工具，暈車一族這時候就犯難了，眩暈、嘔吐、心慌…… 查看全文>>

摘要：中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行軍時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心；重度中…… 查看全文>>

摘要：新手媽媽都會有這樣一個煩惱，寶寶還小，可以帶出門玩嗎？帶出門有什么要注意呢？下面我們就一起來看看 查看全文>>

摘要：進入秋季，天氣轉涼，泡溫泉的念頭又開始冒出來了。溫泉水中富含多種有益人體健康的微量元素，對神經痛、恢復疲勞、關節(jié)炎、養(yǎng)顏美容等具有一定功效，而且，溫泉無創(chuàng)傷、無…… 查看全文>>

摘要：秋高氣爽氣候宜人正是出游的好時機，每到這個季節(jié)就會有大批市民或自駕或抱團出外旅游，不過在出游前一定要做好充足的準備工作，尤其是老人和孩子更需特殊照顧。 查看全文>>

摘要：時值盛夏，高溫的天氣不僅讓人們出行不便，還偶爾讓一些人中暑，人們中暑時會出現(xiàn)頭暈、惡心、口渴、煩躁、四肢無力等狀況，如何有效預防中暑呢？且隨小青來看看。 查看全文>>

摘要：雷雨天的時候外出是比較危險的時候，尤其是雷和雨非常大的時候，但是有時候在雷雨天的時候又不得不出門，這時候就需要我們格外注意自己的安全了。 查看全文>>

摘要：每年暑假都是家庭旅行的高峰期，有研究表明，64%的旅行者在旅途中出現(xiàn)健康問題，8%的人因此就醫(yī)；26%的旅行者回國后患病，12%的人需去醫(yī)院接受診治。其中，旅行…… 查看全文>>

摘要：南方有句老話叫“七蜂八蛇”，意思是七八月時，毒蜂、毒蛇活動頻繁，最容易傷人。連日來，各地醫(yī)院每天都會接診多位意外遭受毒蜂、毒蛇突襲的急診患者，外傷就診率明顯攀升…… 查看全文>>

摘要：很多人都會經常暈車，暈車就會很不適服很難受。我們可以通過一些方法預防暈車，比如吃暈車藥、聞生姜片以及喝醋等等。下面讓我們具體來看看吧！ 查看全文>>

摘要：你造嗎？在游歷中華大好山水后有著作《徐霞客游記》的明代旅行家徐霞客，也曾為旅途中的睡眠所困擾：“常驚于鳥鳴獸嘯”、“臥無具而不得眠”。作為現(xiàn)代人的我們雖然不擔心…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，我們經常是坐車，很多人在坐車的時候都會容易出現(xiàn)耳鳴的癥狀，這是很常見的一種現(xiàn)象。那么坐車為什么會耳鳴呢？坐車耳鳴怎么辦呢？下面為你介紹。 查看全文>>

摘要：很多朋友都有暈車的經歷，輕則頭暈目眩，重則惡心嘔吐，直接讓我們的旅途變成疾病療養(yǎng)，如何才能防止暈車？暈車有什么好辦法呢？這就是今天小編要和大家分享用暈車藥預防暈…… 查看全文>>

摘要：我們現(xiàn)在最為喜歡的放松方式都是選擇去外面走走，旅旅游，但是當我們外出的時候又有很多東西是需要帶上的，可是很多人往往有些東西會帶多了，而有些東西卻漏帶了。有一些物…… 查看全文>>

摘要：春暖花開，不少市民會到郊外踏青，因蟲子叮咬出現(xiàn)皮炎的病例有所增多。其中，有一種毒性很大的蟲子叫隱翅蟲，其毒液傷及皮膚可引發(fā)皮炎，嚴重的過后甚至可在體表留下刀割樣…… 查看全文>>

摘要：五一小長假就要來了，很多的人會外出旅游，大家乘坐的交通工具，基本上都是火車，乘火車出去旅游應該注意些事項，要注意與程的安排，而且要注意天氣的變化，大家需注意乘車…… 查看全文>>

摘要：五一很多小伙伴都會選擇出去玩，但是戶外活動看似平靜，還隱藏著許多未知的危險。下面我們就來說說戶外活動、外出旅行或者進行戶外運動我們應該要注意一些基本常識。 查看全文>>

摘要：五一小長假快到了，那么要去哪里玩呢？五一外出游玩要如何防曬呢？下面我們就來了解一下防曬的小秘訣。 查看全文>>

摘要：不少人都利用五一黃金周計劃旅游，出門在外需要隨身帶什么藥物以備不時之需呢？中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院藥學部陳楚雄副主任藥師說，出門旅游，常用藥品分為兩類：一類是防治…… 查看全文>>

摘要：很多朋友都有暈車的經歷，輕則頭暈目眩，重則惡心嘔吐，直接讓我們的旅途變成疾病療養(yǎng)，如何才能防止暈車，暈車有什么好辦法呢，這就是今天小編要和大家分享的經驗。 查看全文>>

摘要：天冷御寒，沒有什么比選泡溫泉更適合的了。只要在溫泉湯池里呆上10分鐘，不但僵硬的四肢變暖和了，就連皮膚也會變得光滑細膩。只是，這種效果也僅針對健康人群，專家表示…… 查看全文>>

摘要：老人泡溫泉之前最好做個身體檢查，詢問醫(yī)生自己的身體情況是否適合泡溫泉。75歲以上的老人，即使身體再健康都不適宜泡溫泉，而如果本身就患有急性疾病和心腦血管疾病的人…… 查看全文>>

摘要：進入秋季，天氣轉涼，泡溫泉的念頭又開始冒出來了。溫泉水中富含多種有益人體健康的微量元素，對神經痛、恢復疲勞、關節(jié)炎、養(yǎng)顏美容等具有一定功效，而且，溫泉無創(chuàng)傷、無…… 查看全文>>

摘要：洗凈全身。泡溫泉可不是去泡澡哦，所以在泡溫泉之前，一定要洗凈全身.用腳試一下水溫。由于溫泉的水溫有很多種，根據(jù)自己的身體情況，選擇適合自己的溫度。 查看全文>>

摘要：高血壓、心臟病患者，在規(guī)則服藥的前提下可以泡溫泉，但每一次以不超過20分鐘為限。起身時應緩慢，以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒；2、部分皮膚病患者不宜…… 查看全文>>

摘要：目前各地大大小小溫泉很多，“假溫泉”之說也很多。陳秀華說，并非“一汪熱水”就有保健作用。我國的《醫(yī)療礦泉分類的標準》規(guī)定，含有一定濃度的礦物質（每升水含可溶性固…… 查看全文>>

摘要：掌握時間，一般溫泉浴可分次反復浸泡，每次為20至30分鐘，如果感覺口干，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運動，再喝一些蒸餾水以補充水分。有些人喜歡讓全身泡得…… 查看全文>>

摘要：泡溫泉能夠促使身體細胞在人體靜止的狀態(tài)下進行自體運動，這種運動會燃燒脂肪，同時納米小分子團水也會溶解皮下脂肪，形成脂汗排出體外。這種脂汗類似于我們平時使用的護膚…… 查看全文>>

摘要：一到冬天，天氣寒冷，閑暇之余，泡溫泉成了眾多朋友的首選，泡溫泉可以舒緩壓力，放松心情。泡溫泉的男性朋友一般比較多。尤其一些做生意，辦大事的男人，冬天里就會和一些…… 查看全文>>

摘要：張先生患有高血壓和冠心病，在溫泉中停留的時間過長，導致心臟負擔過重而發(fā)病。他說，對有高血壓和心臟病的人來說，不注意泡溫泉的方式，很容易引發(fā)身體不適。 查看全文>>

摘要：高血壓和心腦血管疾病患者，在規(guī)則服藥或經醫(yī)生允許的前提下，可以泡溫泉，但以每次不超過20分鐘為宜。并注意：入水前，先用溫泉緩慢的擦拭身體，待適應后再進入，以免影…… 查看全文>>

摘要：露天溫泉的日光浴加森林浴，對骨骼疏松癥患者有特別幫助，溫泉中的鈣質、適當?shù)淖贤饩€交互作用，對身體有益。 查看全文>>

摘要：溫泉的保健功效主要有三部分，一是依靠地熱水的溫度，二是溫泉流動時產生的機械沖擊作用，三是溫泉中所含的礦物質成分。汩汩流動的泉水柱本身就對人體有按摩作用，在一些?！?查看全文>>

摘要：正如夏天用溫水沖涼比用涼水更能帶走體內的熱量，使人感覺涼爽一樣，夏季夜泡溫泉，出一出汗，而后在清風中散盡全身的暑氣，比吹空調、喝冷飲更能消暑氣，也更有益于身體健…… 查看全文>>

摘要：泉之風景：天目湖御水溫泉坐落于南山竹海景區(qū)。秀美竹海成為絕佳的屏障，露天泡池依山傍水，錯落有致，周邊群山環(huán)繞，竹海茂密，不僅景色絕佳，在戶外溫泉泡湯的同時享受竹…… 查看全文>>

摘要：一般情況下，每隔15分鐘就要離開泉水休息一會兒，尤其是年齡較大者更應重視這一點。由于身體長時間泡在溫水里會使體內水分流失，造成脫水，所以泡溫泉的人除了把握時間外…… 查看全文>>

摘要：同時是注射了胰島素的糖友，泡溫泉時會使胰島素吸收加快，出現(xiàn)低血糖反應。注射胰島素的糖友也不宜泡溫泉。 查看全文>>

摘要：充分釋放自我，使自己真正投入自然的懷抱，泡湯前應清潔全身，代表放下一切負擔，以干凈的身體、純凈的心靈享受大自然的饋贈。潔凈身體，也是對自然饋贈的尊重。同時清潔的…… 查看全文>>

摘要：泡完溫泉后不必再用清水沖洗，但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，最好還是再沖洗一下，以防有副作用，皮膚容易過敏的人更要注意了。 查看全文>>

摘要：老人泡溫泉應當注意：適當泡溫泉有理療作用，對健康有益，但并非人人皆宜，尤其是老年人。75歲以上的老人，以及急性病、心腦血管疾病病情不穩(wěn)定的患者不宜泡溫泉身體健康…… 查看全文>>

摘要：用手伸進溫泉池中試試水溫，感覺合適，先泡雙腿，慢慢泡下半身（心臟以下），待適應后再讓上半身完全泡入水中。離池時也應緩慢起身，適應后再離開水池。 查看全文>>

摘要：泡后洗澡：溫泉含有其他雜質，泡完要及時沖洗。及時補水：多喝水保持血液的稀釋度。離水擦干：身體濕漉漉到處跑，容易著涼。 查看全文>>

摘要：體質虛弱的人泡溫泉出汗易虛脫，另外，已經發(fā)燒的人更不宜泡溫泉。心臟病、高血壓、低血壓等疾病患者心臟及心血管功能較差，高溫易導致心臟負荷增大，心跳加快、耗氧量提高…… 查看全文>>

摘要：泡溫泉注意事項有哪些呢？泡溫泉有益身體健康，許多孝順子女為了老人的身體健康向帶爸媽去泡溫泉，那么老人泡溫泉注意事項有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：每天冬季大家都非常喜歡泡溫泉，經常泡溫泉可以提高身體的免疫力，而且還有保健的作用，但是泡濕泉有很多講究，那么泡溫泉要注意什么呢？下面為大家介紹。 查看全文>>