1。豬胃或羊胃一個約200克，洗凈去脂膜，切塊，文火慢煮至爛熟，酌加鹽、調(diào)料及200克山藥（去皮切塊），待山藥煮爛，喝湯，吃菜。

2。粳米100克煮稀飯至八分熟時，加鮮橘皮30克或干橘皮15克（藥店購陳皮也可），繼續(xù)煮約30分鐘，加白糖，喝粥。

3。橘子200克，去皮，榨汁備用。山楂100克，洗凈、掰開，煮爛后搗碎、去核，待放涼再加入橘汁和白糖即可。

4。麥芽200克，洗凈煮粥至八分熟，再加入100克雞胗（洗凈，切小塊），慢火煮約20分鐘，加鹽和調(diào)料。

5。綠茶5克紗布包好，鴨梨100克，切塊，一同水煮約20分鐘；去掉綠茶，加入100克糯米，調(diào)好水量，煮粥或做米飯。

6。鯽魚約200克，去鱗和內(nèi)臟，加入生姜、蔥、蒜、醋等調(diào)料煮湯，分次喝湯吃肉。