1、癌癥

癌細胞在35.0度的體溫下增殖最為活躍，而體溫如果超過39.3度，癌細胞將會死亡。相反，易得癌癥的是食道、胃、大腸、肺、子宮和卵巢等管腔臟器。管道中空，所以細胞較少，而且還和溫度低于體溫的外部空氣有接觸。因此，管腔器官溫度較低。腸癌的原因就在于大腸只有在排便的時候才活動，而活動不足=溫度低。

2、腸胃炎

食用過多涼的飲料和食物，或者睡覺時腹部著涼，就很容易腹痛和腹瀉?；加畜w寒癥的人會經(jīng)常腹痛，且容易伴有腹瀉或溏便。如果腸胃過冷，活動能力就會降低，反而可能會引起“便秘”。這種人由于原本腸胃內(nèi)水分就多，如果服用瀉藥，容易導致劇烈的腹瀉和腹痛。

3、淤血

體溫下降會導致血管收縮，于是血液循環(huán)便會不暢。血液如果循環(huán)不暢，各種廢物便會沉積，血液就會變臟而成為污血。

鼻血、牙齦出血、痔瘡出血、女性的不正常出血、青痣等都是身體將臟了的血液排出體外、凈化血液的反應，而臉色發(fā)紅、手掌上長紅斑則是通過擴張血管來達到容易出血之目的。

體寒會導致氣血凝滯，血液因為重力的原因無法為面部的末梢血管提供足夠的氣血，所以，臉部容易呈現(xiàn)缺血的青紫色。

4、皮膚差

體低溫對女性關注的皮膚和頭發(fā)也大有損害。體溫低，血液循環(huán)就不好，血液循環(huán)不好，當然就不能為皮膚和頭發(fā)輸送營養(yǎng)和氧氣，膚色晦暗、愛起痘痘、起斑、頭發(fā)干枯、易脫發(fā)……各種皮膚問題由此產(chǎn)生。

5、疼痛

頭痛、腰痛、關節(jié)痛、神經(jīng)痛、風濕痛等“疼痛”，經(jīng)常會隨著體寒出現(xiàn)。而這些疼痛在通過洗澡、桑拿或熱敷使身體暖和起來之后，基本都會減輕。另外，有時疼痛的部位會發(fā)熱，這也是身體本身試圖通過發(fā)熱變暖緩解疼痛的表現(xiàn)。

6、過敏

身體出現(xiàn)過敏的癥狀，像結(jié)膜炎（眼淚）、鼻炎（打噴嚏和流鼻涕）、哮喘（水狀痰）、皮炎（濕疹）、腸炎（腹瀉），都是為了排出多余水分來溫暖身體而出現(xiàn)的反應。近年來日本過敏患者數(shù)量急劇增加，其中一個很大的原因就是低體溫（體寒）。

7、糖尿病、脂肪肝

體溫每下降1度，代謝將會減弱12%。體溫低（體寒）會阻礙血液中的糖和中性脂肪這些熱量來源的燃燒，可以說，糖和脂肪未充分燃燒而殘留下來，就是高血糖（糖尿病）和高血脂。如果血液中脂肪增加的話，脂肪還會附著在肝臟內(nèi)，形成脂肪肝。

8、不孕不育

日本最新研究發(fā)現(xiàn)，體質(zhì)偏寒的孕婦更加容易出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，并且其難產(chǎn)概率是普通孕婦的2倍以上。

9、免疫下降

人體在36.5度的體溫中才能正常地進行各種化學反應和新陳代謝，并保持生命力和身體健康。體溫低會造成體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)無法正常運行，身體被各種疾病侵擾著，得了病后，恢復得也慢。這是因為，比正常值低1度，免疫力就會下降37%，如果體溫降到35度，身體就可能成為癌細胞的溫床。

10、職業(yè)病

原以為頭痛、氣喘、血壓低、便秘、腹瀉、排尿不暢等問題是?；嫉穆殬I(yè)病，其實，它們都是低溫的身體向忙碌的人發(fā)出的健康警告。