對于大人而言，孩子生病莫過于最頭疼的，也是讓大人最關(guān)心的問題。小孩子的抵抗能力本身而言就比較弱，一不小心的錯(cuò)誤食用食物，就會(huì)造成小孩腹瀉的現(xiàn)象。對不同類型的腹瀉也有不同的食療方法，那么關(guān)于腹瀉有什么食療的方法呢？

腹瀉的食療方法：

蘋果紅糖泥

這個(gè)菜所需要的材料有：新鮮蘋果1個(gè)，紅糖適量

做這道菜的方法是：1、將蘋果削皮，切片備用。

2、將蘋果片放在碗中，隔水蒸至熟爛，然后加入紅糖調(diào)拌成糊狀即可。

適宜人群：本品適宜6個(gè)月左右的腹瀉小兒食用。

溫馨提示：將削皮的蘋果浸泡在涼開水里，可防止氧化，保持蘋果清脆。

淮山藥粥

所需要準(zhǔn)備的材料有：大米50g、淮山藥細(xì)粉20g

做這個(gè)粥的方法是：1、大米洗凈，浸泡30分鐘備用。

2、鍋內(nèi)加入適量清水、燒開，加入大米燒開，再加入淮山藥細(xì)粉，一起煮成粥即可。

溫馨提示：1、這個(gè)粥有健脾的功效，適宜于小兒慢性腹瀉者食用。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能。

2、新鮮山藥切開始會(huì)有很多粘液，不容易切，用清水加少許醋清洗，可以減少粘液的產(chǎn)生。