17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 養(yǎng)生 > 飲食養(yǎng)生 > 藥膳養(yǎng)生 > 正文
失眠
掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>睡眠障礙睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)作性睡病兒童睡眠障礙晚睡強迫癥

藥膳元宵任君選

2017-06-19 16:02:47      

人參元宵

人參10克、山藥10克、核桃仁15克、花生米15克、芝麻10克、豆沙泥30克、紅砂糖50克、糯米500克、粳米150克。

制法:先將糯米制成元宵濕粉或用市場上出售的湯圓干粉250克調(diào)水適量;2將人參、山藥、核桃仁、花生仁、芝麻(花生、芝麻先炒熟)、豆沙泥、紅砂糖和適量熟豬油搗成泥狀,此即湯圓心子;將湯圓粉加少量清水,揉和成泥,搓成直徑約2厘米左右的小圓球狀,用大指頭壓一凹陷,將湯圓心子填入,再用湯圓泥將心子封住,搓圓;沸水中煮熟即可食用。有補氣強身之功效。

山藥元宵

生山藥150克,洗凈,蒸熟,去皮,放在大碗中,加入白糖150克、胡椒面少許,以勺壓拌調(diào)勻成泥餡備用。糯米粉250克調(diào)水適量,揉成軟料,與山藥餡包成元宵,煎煮皆可。有補腎滋陰之功效。

珍珠元宵 

珍珠粉0.3克,棗泥50克,加糖適量,包入糯米粉泥中做成元宵,早晨作點心食用。經(jīng)常食用,對神經(jīng)衰弱所致的失眠,有一定效果。

肉麩元宵 

糯米250克用水泡兩天,淘洗干凈,水磨成漿,白布濾過,曬干成粉。小麥麩60克炒成黃色,豬肉剁茸,蔥、姜切成末,加鹽、清水適量,攪拌成餡,用加工好的糯米粉包成元宵,煮熟可食。有收斂止汗作用,可治療小兒盜汗。

龍井元宵 

湯圓餡100克,糯米粉250克,高級龍井茶葉25克。

制法:取糯米粉適量用水調(diào)散,揉勻,再和湯圓餡分別包成大小均勻的湯圓。將龍井茶葉放入杯中,沖入適量開水浸泡2分鐘,把茶汁潷掉不用,再沖入開水泡好。鍋內(nèi)放清水燒開,將湯圓煮熟撈出放碗中,再取適量茶汁澆入即成。本品色澤淡綠,清香醇濃,口感細嫩,爽口不膩。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

相關文章推薦

    合作醫(yī)生

    淅川县| 临澧县| 元氏县| 偏关县| 平远县| 安阳县| 罗山县| 龙南县| 镇赉县| 乌鲁木齐县| 土默特右旗| 延津县| 锡林浩特市| 乌苏市| 盐池县| 武乡县| 临邑县| 沙田区| 正镶白旗| 红桥区| 华蓥市| 彩票| 青岛市| 南涧| 海南省| 长汀县| 广昌县| 平顶山市| 纳雍县| 锦州市| 清水河县| 五大连池市| 广汉市| 远安县| 呼和浩特市| 济阳县| 驻马店市| 澄迈县| 鄱阳县| 浑源县| 洛隆县|