針灸的常見好處

1、溫通經(jīng)脈行氣血

《靈樞本藏篇》說：“經(jīng)脈者，所以行氣血、營陰陽、溺筋骨、利關(guān)節(jié)者也。”氣血運行循經(jīng)脈流行，方可營運周身，濡養(yǎng)機體，而灸法其性溫?zé)幔蓽赝ń?jīng)絡(luò)，促進血液運行。恰如《素向·刺節(jié)真邪論》說：“脈中之血，凝而留止，弗之火調(diào)，弗能取之?！睔庋\行具有遇溫則散，遇寒則凝的特點，艾灸則以溫?zé)嵬ń?jīng)脈而行血氣。

2、培補元氣預(yù)防疾病

灸法有強壯元陽、防治疾病的作用，《扁鵲心書》曰：“夫人之真元，乃一身之主宰，真氣壯則人強，真氣虛則人病，真氣脫則人死，保命之法，艾灸第一?！卑瑸樾翜啬盁嶂帲曰鹬瑑申栂嗟?，可補陽壯陽，其元充足，則人體健壯，“正氣存內(nèi)，邪不可干”，故知艾灸有培補元氣，預(yù)防疾病之作用。

3、健脾益胃

灸法對脾胃有著明顯的強壯作用，《針灸資生經(jīng)》中云：“凡飲食不思，心腹膨脹，面色萎黃，世謂之脾腎病者，宜灸中脘。”在中脘施灸，可以溫運脾陽，補中益氣。常灸足三里，不但能使消化系統(tǒng)功能旺盛，增加人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，濡養(yǎng)全身，還可達到防病治病，抗衰老和延年益壽的功效。