材料：干玫瑰花10克，枸杞20克，大棗8顆。

做法：枸杞和大棗略微沖洗一下，放入杯子中在放入玫瑰花，加入開水，浸泡二十分鐘。

玫瑰大棗枸杞茶的功效作用

1、改善血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，健腦安神，理氣，對氣血不足有很好的緩解作用。

2、玫瑰大棗枸杞茶擁有玫瑰花的清香和紅棗的甜美，味道非常香甜可口。特別適宜愛美的女性。

3、玫瑰花具有美容養(yǎng)顏的功效，紅棗則有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，這個對女士都是不錯的養(yǎng)顏補(bǔ)品。