戒煙后身體的變化有
戒煙20分鐘后
隨著戒煙后身體里的尼古丁含量的降低，全身的循環(huán)系統(tǒng)得到了改善，特別是手和腳部。
戒煙8小時后
血液中的含氧量達(dá)到了不吸煙時的水平，而且體內(nèi)一氧化碳的含量減少到一半。
戒煙24小時后
戒煙給心臟、血壓與血液系統(tǒng)帶來的益處便會顯現(xiàn)出來。戒煙1年，冠心病的超額危險性比繼續(xù)吸煙者下降了一半。
戒煙5年后
中風(fēng)的危險性會降到從不吸煙者的水平。
戒煙10年后
患肺癌的幾率基本上達(dá)到了正常人的一半。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
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