常有人在動(dòng)輒汗出或睡醒后發(fā)現(xiàn)衣衫汗?jié)窬驼J(rèn)為自己體虛盜汗，自行服補(bǔ)益藥物。其實(shí)，盜汗并非都由虛所致，也不能一概以補(bǔ)藥治療。

盜汗是指入睡時(shí)汗出，醒后汗自止，除了氣陰兩虛，多見(jiàn)于陰虛內(nèi)熱。治療以養(yǎng)陰清熱、使熱內(nèi)消為主，可選用當(dāng)歸六黃湯、麥味地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等方藥。配伍多用生地、麥冬、地骨皮、桑葉等藥，如熱過(guò)重可加黃連，汗出量多加龍骨、牡蠣、生黃芪等。盜汗還可能與陰陽(yáng)失調(diào)、表虛受風(fēng)有關(guān)，癥見(jiàn)汗出怕風(fēng)，周身酸楚，時(shí)寒時(shí)熱，或半身出汗，或局部出汗，苔白，脈緩，治療以調(diào)和營(yíng)衛(wèi)為法，方用桂枝湯等。也有因情志不舒、過(guò)食辛辣肥厚、素體濕熱偏盛等引起的肝火、濕熱郁蒸型盜汗，癥見(jiàn)全身出熱汗、汗液易黏、面赤烘熱、煩燥口苦、小便色黃、舌苔薄黃、脈弦數(shù)；治療以清肝泄熱，化濕和營(yíng)為法，方用龍膽瀉肝湯等加減。因此盜汗不可妄補(bǔ)，應(yīng)辨證論治，當(dāng)清則清。

此外，兒童盜汗較為常見(jiàn)，也多由營(yíng)衛(wèi)不和、陰虛內(nèi)熱所致。且兒童陽(yáng)氣偏盛，體內(nèi)代謝產(chǎn)生熱量也多，更不能妄用補(bǔ)藥。但也要注意，小兒多汗同時(shí)伴有吵鬧、夜啼、枕部頭發(fā)脫落等可能是缺鈣。

因此，兒童盜汗最好及時(shí)就醫(yī)，排除疾病，對(duì)癥用藥調(diào)理。如無(wú)疾病，不應(yīng)自行亂服補(bǔ)品，可調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少脂肪、甜食的攝入量，多食蔬菜水果，衣被適當(dāng)，增加戶外運(yùn)動(dòng)。